运动生涯
俱乐部生涯
布鲁日时期
2013年7月14日，王上源和布鲁日足球俱乐部签订了一份3+1的合同，即最后一年俱乐部拥有优先选择权，这是布鲁日2013-14赛季赛季签下的第五名球员，也是俱乐部历史上第一次引进中国球员。7月26日，在2013-14赛季比甲联赛首轮布鲁日2-0战胜沙勒罗瓦足球俱乐部的比赛中，王上源获得首发打满90分钟并在第65分钟攻入一球，完成个人在比利时足球甲级联赛的处子秀及首粒进球。2013-14赛季，王上源代表布鲁日出场9次，场均登场53.5分钟，攻入1粒进球并贡献1次助攻。
广州恒大淘宝时期
2015年2月27日，王上源正式与广州恒大淘宝足球俱乐部签约。7月5日，在2015赛季中超联赛第17轮广州恒大淘宝7-0战胜重庆当代力帆足球俱乐部的比赛中，王上源在第54分钟攻入一球，完成个人在中超联赛的首粒进球。4月12日，在2015赛季中超联赛第5轮广州恒大淘宝6-1战胜辽宁宏运足球俱乐部的比赛中，王上源在第90分钟助攻郜林攻入致胜一球，完成个人在中超联赛的首次助攻。2015赛季，王上源代表广州恒大淘宝出场20次，场均登场67.4分钟，攻入1粒进球并贡献1次助攻。
2016年3月12日，在2016赛季中超联赛第2轮广州恒大淘宝3-0战胜长春亚泰足球俱乐部的比赛中，王上源在第34分钟替补张琳芃登场，完成个人在2016赛季的首次出场。5月11日，在2016赛季中国足协杯第3轮广州恒大淘宝2-0战胜内蒙古中优足球俱乐部的比赛中，王上源在第83分钟助攻于汉超破门，完成个人在2016赛季的首次助攻。2016赛季，王上源代表广州恒大淘宝出场30次，场均登场66.6分钟，贡献1次助攻。
2017年2月22日，在2017赛季亚洲冠军联赛小组首轮广州恒大淘宝7-0战胜东方龙狮足球俱乐部的比赛中，王上源在第22分钟和第85分钟攻入两球，完成个人在亚冠联赛的首个“梅开二度”。7月19日，在2017赛季中国足协杯1/4决赛首回合广州恒大淘宝2-4不敌广州富力足球俱乐部的比赛中，王上源在第27分钟助攻郑智破门，完成个人在2017赛季的首次助攻。2017赛季，王上源代表广州恒大淘宝出场29次，场均登场76.9分钟，攻入2粒进球并贡献1次助攻。
2018年2月14日，在2018赛季亚冠联赛小组赛G组首轮广州恒大1-1战平武里南联足球俱乐部的比赛中，王上源在第87分钟替补廖力生登场，完成稿个人在2018赛季的首次出场。2018赛季，王上源代表广州恒大淘宝出场6次，场均登场36.7分钟，未取得进球。
河南建业时期
2018年6月30日，河南建业足球俱乐部在官网宣布王上源将以租借的形式加盟球队，租借期为半年。9月2日，在2018赛季中超联赛第21轮河南建业1-1战平长春亚泰足球俱乐部的比赛中，王上源在第66分钟助攻里卡多·瓦兹·特破门，完成个人在河南建业的首次助攻。11月7日在2018赛季中超联赛第29轮河南建业4-0战胜贵州恒丰足球俱乐部的比赛中，王上源在第10分钟攻入一球，完成个人在河南建业的首粒进球。2018赛季，王上源代表河南建业出场23次，场均登场69.9分钟，攻入1粒进球并贡献1次助攻。
2019年2月28日，王上源转会至河南建业。3月9日，在2019赛季中超联赛第2轮河南建业2-2战平山东鲁能泰山的比赛中，王上源在第25分钟助攻克里斯蒂安·巴索戈破门，完成个人在2019赛季的首次助攻。9月14日，在2019赛季中超联赛第24轮河南建业4-1战胜河北华夏幸福足球俱乐部的比赛中，王上源在第20分钟头球破门，完成个人在2019赛季的首粒进球。2019赛季，王上源代表河南建业出场25次，场均登场86.7分钟，攻入1粒进球并贡献3次助攻。
2020年1月，王上源入选联赛优秀中国籍球员技术档案库。
国家队生涯
2019年10月31日，中国足协公布中国国家男子足球队参加2019年东亚杯的集训大名单，王上源入选其中。12月7日，王上源入选国足选拔队出征东亚杯名单。12月10日，在2019年东亚杯中国队1-2不敌日本队的比赛中，王上源获得首发登场，完成个人在国家队的处子秀。12月15日，在2019年东亚杯中国队0-1不敌韩国队的比赛中，王上源获得首发出场并打满90分钟。在2019年东亚杯中，王上源出场2次，场均登场78.5分钟，未取得进球及助攻。
2021年3月12日，入选新一期中国国家男子足球队集训名单。
2021年8月23日，中国足球队官方宣布，为备战12强赛，补充征调河南嵩山龙门球员王上源参加集训；11月，王上源因家庭原因离开中国足球队。
个人生活
2017年12月27日，王上源与女友芦瑶领证结婚。
2018年5月30日，王上源和妻子芦瑶在郑州举办婚礼。
生涯数据
获奖记录
社会评价
王上源是一名很有才华、踢球很有头脑的球员，拥有巨大的潜力，在运动能力方面很有实力，也有很优秀的技术和战术素养，并且能够适应场上多个位置。（布鲁日技术总监格若塔森评）
王上源已经在50%的比赛里都是绝对主力，绝大多数比赛的表现非常出色，实力已经介于主力和半主力之间。王上源非常聪明，每天的训练态度很职业很努力，也听从教练的意见，注意力很集中，从内心里有想让自己提高的想法。（时任广州恒大淘宝队的主教练路易斯·菲利佩·斯科拉里评）
王上源是中超联赛中最好的中后卫之一，应当得到中国国家队的征召。（时河南建业球员奥利维奥·达·罗萨评）
