基本内容
原料
:玉米粉500克,糯米粉50克。
调料
:白糖50克,热水。
制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。
风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯。
技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉。窝窝头一般是玉米面做的,黄色的,在旧社会人们都吃这,它的样子和名字是一样的,圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口,故得名窝窝头。传统窝窝头一般是指玉米窝窝头,现在市面上有一种五谷稻坊窝窝头,不仅仅只是玉米窝窝头了,还有黑米窝窝头、高粱窝窝头、红薯窝窝头、绿豆窝头、糯米窝窝头等等,基本上都是采用五谷杂粮为基本料材,经特殊配方加工而成,也一改传统窝窝头生硬、干涩的口味。
如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受现在消费者的喜爱。
小贴士
我这个方子做出来的窝头一共有3屉,家里人少的可以减半做,没有藜麦面粉就用豆面代替,不过豆面的话在这里需要80克,就是跟玉米面是1:3的比例。吃不完的窝头记得要盖好,不要被风吹了,一般常温放两三天没问题的。
不过,虽然叫藜麦面粉,藜麦并不是跟麦子,水稻一样属于禾本科植物,它属于藜亚科,被称为“假谷物”,和菠菜是近亲,还有,藜麦有远远超过禾本科植物的营养价值,被古印加人称之为五谷之母。
做法
面皮原料:玉米粉和面粉各160克,泡打粉1.5克。
馅子原料:准备菜:蒜苔,香菇,火腿肠,肉馅,木耳,榨菜,大蒜子,全部切碎。
制作方法:
1.温水170克,放酵母1.5克,搅匀。(我这个碗是70克温水加酵母1.5克,后面揉面团再慢慢加水100克。)
2.酵母水倒入二粉当中,搅拌絮状。
3.揉成光滑的面团。
4.盖上拧干的湿纱布发酵2倍大小。
5.用茶杯当模具,有图案的外面,全部刷上油。
6.发好的面团,再次排气,揉匀面团。取适量小面团,揉圆,按扁,包裹住刷了油的茶杯。
7.做好的坯子放入刷油的蒸笼里,静置15分钟。
8.大火蒸15分钟,焖5分钟。
9.取掉茶杯。碗的型状就出现了。
10.准备菜:蒜苔,香菇,火腿肠,肉馅,木耳,榨菜,大蒜子,全部切碎。
11.像炒菜一样炒,放生抽,少量老抽,不用放盐,榨菜有盐味。
12.把菜装入玉米窝窝头里,开吃。