运动生涯
1969年10月6日出生，右手直板生胶快攻打法。
玄静和拥有着女子直拍选手中最好的正手，她的正手进攻速度快，力量大，线路变化多，连续性好，给对手的压迫性很大，加上出色的步法，可以用正手全台进攻而没有死角，尤其是侧身攻之后扑正手这一板球，速度之快、命中率之高至今仍无人比肩。
她发球以正手半高抛为主配合反手低抛，侧身使用率高，经常是发球之后侧身抢攻然后全台连珠炮般的全台攻。
尽管打的是直板生胶，但是凭借良好的手感和球感，她无论面对什么样的打法，都呈现出了惊人的适应性，而且她战术意识出色，临场变化多。
相对于正手，她反手尽管有一板高质量的攻球，力量大，突然性强。玄静和继承了韩国选手历来的“拼”劲，赛场上韧劲十足，赛场风格极为鲜明。
1986年亚运会女团之争，玄静和和梁英子配合战胜了世乒赛女双冠军耿丽娟/戴丽丽，并在第四盘单打中击败了何智丽，独得两分为韩国队收获了女团冠军。
1987年39届世乒赛，她和梁英子决赛中击败了中国选手戴丽丽/李惠芬组合夺得女双冠军。
1989年40届世乒赛，玄静和和刘南奎合作获得混双冠军。
1990年亚运会和第一届双打世界杯，玄静和/洪次玉两次问鼎，成为当时公认的配合最好的女双组合。
1991年41届世乒赛，玄静和率领朝韩联队打破了中国女队16年来对考比伦杯的垄断，击败高军获得关键一分。
1993年42届世乒赛，在邓亚萍以及乔红意外落马之后，玄静和连续击败唐薇依、陈子荷和陈静三个中国人，获得女单冠军，成为了韩国女子乒乓球运动员中惟一一个实现世界乒乓球锦标赛大满贯（女子单打、女子双打、男女混合双打和女子团体冠军）的选手。
1988年汉城奥运会，主场作战的玄静和在单打1/8决赛中意外负于前苏联选手波波娃，没能进入前八。
双打比赛，她和梁英子的组合是夺标呼声最高的一对，在半决赛她们战胜了日本组合内山京子/吉川，并在决赛中击败中国选手焦志敏/陈静获得了乒乓球历史上第一枚奥运会女双金牌。
1992年巴塞罗那奥运会，玄静和在单打比赛中战胜了罗马尼亚选手乔苏进入四强，半决赛不敌邓亚萍，最终获得一枚铜牌。
双打比赛，她的搭档换成了两面攻打法的洪次玉，弥补了原先组合的反手缺陷，在半决赛中，她们负于邓亚萍/乔红，玄静和为韩国队再添一枚铜牌。
1994年2月，玄静和正式退役。
个人荣誉
曾与队友合作获得过世界乒乓球锦标赛女子双打、混和双打冠军。
1988年，在韩国汉城举行的第24届奥运会上，与队友合作，获得女子双打冠军。
1993年，获得世界乒乓球锦标赛女子单打冠军。
1994年2月宣布退役。
被中国体育记者协会评为93年亚洲十佳运动员之一。
人物评价
如果说中国队是乒乓球的梦之队的话，那么中国女乒则是完全称得上是神之队了。
因为虽然从整体上看中国队是一直辉煌的，但熟稔乒乓史的人都知道中国男乒常有大起大落，尤其是80年代末90年代初中国男乒一度陷入低谷。
而中国女乒却极尽登峰造极之能事，从70年代中期以来（当然此间中国女乒也曾多次获得冠军，中间由于历史原因，中国队有些届次未参加，故不再记录在内）几乎包揽了所有占有女字边的冠军。让我们来看以下数据：
项目垄断时长跨越届次此间共决出冠军数中国队获得冠军数惟一的一次失手记录。
女团1975，200133-4614个13次1991年，第41届失手于朝鲜联队，决胜盘韩国玄静和胜中国高军。
女单1979，200135-4612个11次1993年，第42届，冠军被玄静和夺走。
女双1977，200134-4613个12次1987年，第39届，冠军被玄静和、梁英子从中国队员手中夺走。
混双197，200135-4612个11次1989年，第40届，冠军被刘南奎、玄静和夺走。
毋庸讳言，这张表格反映出了中国女乒二十多来年来的辉煌霸业。然而与其说它是反映中国女乒的辉煌，倒不如说是在描述中国女乒的遗憾。
酒驾事件
玄静和教练2014年10月1日凌晨在醉酒状态下驾车并发生交通事故，被警察立案调查。玄静和被警察发现时酒精浓度达到了0.201%，超过了道路交通法规定的最高标准0.2%，被免去“村长”职务。仁川残疾人亚运会组委会随即召开紧急会议，研究玄静和的替代人选。
