淮山薏米粥

做法

1、淮山切小块（最好戴手套，粘液弄到手会痒）。

2、猪肉加盐、淀粉、油、酱油腌20分钟左右。

3、枸杞泡开，红枣剪开。

4、薏米最好泡6个小时以上。

5、比正常煮白粥多放5/3水，水开后把淮山和薏米放进去。

6、煮15分钟后倒腌制好的猪肉。

7、再煮20分钟加枸杞和红枣，放一勺鸡精。

8、再煮10分钟左右就可以（看个人喜欢的稀稠程度）。

营养成分

有益气健脾，丰肌润肤之功。适用于肌肤焦黑、干燥、皱纹增多。