早年经历
1972年，海霞生于生于河南省郑州市管城回族区，从小就多才多艺。小学就读于河南省实验幼儿园小学；初中就读于郑州市纬五路一小高中；高中就读于郑州市回民中学，高二时参加第三届普通话教学成绩观摩大赛并且获得冠军。
1989年，海霞考上北京广播电影学院（现中国传媒大学）播音主持艺术学院。
1993年，海霞从北京广播电影学院毕业后进入中国中央电视台开始主持新闻节目。
演艺经历
1993年，海霞开始主持《午间新闻》和《晚间新闻》。这两套节目定位为发布当天最新的新闻，滚动播放。
1999年9月20日，海霞开始主持新闻节目《现在播报》。该栏目是中央电视台于1999年7月5日开播新闻节目。
2007年12月6日，海霞开始主持《新闻联播》。该栏目是中国中央电视台每日晚间播出的一档新闻节目，节目宗旨为宣传党和政府的声音，传播天下大事。
2007年12月，海霞获得了“金话筒电视播音作品奖”。金话筒奖是由中国广播电视协会主办用来奖励优秀主持人的奖项。
2008年1月25日，海霞当选为十一届全国政协委员。
2009年8月，海霞开始主持《新闻20分》。该栏目是中央电视台综合频道于2009年8月开办一档新闻资讯节目。
2011年6月，海霞当选为河南省青联第十一届委员会副主席。
2014年5月，海霞被聘为河南省直属机关青年联合会名誉主席。
个人生活
2000年10月在北京举行了婚礼。2001年5月，海霞在医院生下了一个健康可爱的宝宝。
主持节目
获奖记录
2007-12--金话筒（获奖）
1989-10--三连冠（获奖）
人物评价
海霞主持整体风格稳中有激情，音色清亮、动听，与他人搭档协调，看起来端庄大方。其代表主持作央视《新闻联播》透露出她的成熟老练。（北京娱乐信报）
海霞的业务非常好，而且很努力，口齿可能算是央视最清晰的主持人，语速最快可以一分钟读360个字，而且播报的内容清清楚楚。属于喜欢养精蓄锐然后迸发出光芒的那种主持人，不像现在很多年轻主持人，觉得今天比较累，明天就要好好睡一觉那种。（翁佳）
