建制沿革
古为羌地。汉元始四年（4年），王莽在今海晏县三角城设置“西海郡”，辖海晏、刚察等地区。后因王莽篡政纷乱，郡邑废弃。东汉永元十四年（102年），复置“西海郡”（以上见《西宁府新志》）。晋和十六国时（265-420年），设置西平郡，海北州属西秦、北凉、南凉统治（见《甘肃通志稿》）。
隋大业五年（609年），炀帝击败吐谷浑伏允主力后，又设置“西海郡”，郡治多至伏俟城，海晏、刚察仍属期管辖（见隋书）。唐贞观五年（631年），设置米川县，辖门源地区。唐咸亨三年（公元672年），徒吐谷浑诺曷钵于浩门水南。唐广德元年（763年），徒蕃占据青海，海北州属其域（以上见《甘肃通志稿》）。元朝设吐蕃等处宣慰司都元帅府，海北州归其管辖。
明洪武八年（1378年），设安定、阿瑞二卫。海北州在二卫辖境。明正德四年（1509年），蒙古族和硕特部落固始汗自新疆入青海，统一了蒙古族分编为5部29旗。其中，海北地区有11旗，置于青海钦差大臣（驻西宁）管辖之下。同时，筑起了大通（今门源县城）、白塔（今大通县城关镇）、永安（门源县城西北55千米处）3城，在今门源县城设“大通卫”，辖永安营和白塔营，属西宁府管辖。
清乾隆九年（1744年）迁卫于白塔。清乾二十六年（1761年），改卫为县治。
民国十八年（1929年）青海建省后，先后置亹源县、祁连设治局、海晏设治局（后改设海晏县），均由省直辖；划达坂山以北设置门源县，祁连地区和原属西宁府的仙米、珠固划归门源县。民国二十八年（1939年），设祁连设治局。民国三十二年（1943年），海晏建县。刚察为教兰理事辖区。
1949年，海北解放，成立亹源县政府，1950年至1952年，成立海晏县、刚察行政委员会、祁连自治区。
1953年12月31日设立海北藏族自治区，辖亹源回族自治区（驻浩亹镇）、祁连县（原祁连自治区改设，驻八宝寺）、刚察县（原刚察区改设，驻沙柳河）、海晏县（原海晏县藏族自治区恢复为县，驻三角城），自治区人民政府驻亹源县浩亹镇。1955年，海北藏族自治区改设海北藏族自治州，亹源回族自治区改设亹源回族自治县。
1993年7月，驻地迁至海晏县西海镇。
1995年1月11日，海北藏族自治州人民政府驻地由门源回族自治县浩门镇迁至海晏县原二二一厂基地（即西海镇）。
行政区划
海北藏族自治州共辖4个县级行政区，包括3个县、1个自治县，分别是祁连县、海晏县、刚察县、门源回族自治县。海北藏族自治州人民政府驻海晏县西海镇同宝路4号。
地理环境
位置境域
海北藏族自治州位于青海省东北部，介于北纬36°44′00″～39°05′18″、东经98°5′00″～102°41′03″之间。东南与大通、互助、湟中、湟源县接壤；西与海西蒙古族藏族自治州的天峻县毗连；南与海南藏族自治州的共和县隔青海湖相望；北与甘肃省的天祝、山丹、民乐、肃南县为邻。全州东西长413.45公里，南北宽261.41公里。总面积34068.44平方千米。
地形地貌
海北藏族自治州境内祁连山系地处中国地势第三台阶，位于青藏高原东北部，黄土高原西缘。海北州地处祁连山中部地带，最高海拔5287米，最低海拔2180米，海拔超过3000米的面积占全州总面积的85%以上。从地貌成因看，有构造地貌、流水地貌，风成地貌和冰川地貌；从地貌形态看，有川谷、盆地、丘陵、低山、中山和高山。根据海北地势特点全州分为三个地貌区：
祁连山高原地貌区，包括祁连县全部和刚察、海晏县大通山分水岭以北广大地区。该地貌区呈“四山夹四盆”的形势，走廊南山与托勒山之间，形成黑河、八宝河断陷盆地，黑河、八宝河流贯其中；托勒山和托勒南山、大通山之间形成托勒断陷盆地和默勒凹陷盆地，托勒河、默勒河（即大通河）流贯其中。
青海湖北部滨湖地貌区，是中国青海湖内陆盆地的一部分，包括海晏、刚察县大通山分水岭以南、青海湖以北及湟水上游谷地，该区北高南低，北部为高山区，中部为低山丘陵地，南部为湖滨平原及湟水谷地，区内布哈河、吉尔孟河、乌哈阿兰河、沙柳河、哈尔盖河、甘子河是青海湖湖水的重要补给来源。
浩门河河谷地貌区，包括门源县全部，西北部为景阳岭，北部为冷龙岭，南部为达板山，两条山脉之间，为第四纪分布广泛而沉积的中新生代断陷盆地，西北低山五陵广布，东部为深山峡谷区，浩门河水由西北向东南流贯其中。州内地貌特点是地势高，骨架明显，类型多样。
气候
海北藏族自治州气候属高原大陆性气候，其特点：寒冷期长，温凉期短，光照充足，太阳辐射强，干湿季分明，雨热同季，多夜雨和大风。年平均气温-2.4℃～1.4℃，最高气温33.3℃，最低气温-36.3℃。年平均降水量426.8毫米，最高降水量479.4毫米，最低降水量341.1毫米。年日照时数2517.6～2995.3小时。年均辐射量每平方米5210.2兆焦耳～6568.3兆焦耳。无绝对无霜期。
水文
海北藏族自治州境内4000米以上的高山地带，冰川广布，终年积雪，现代流水作用较强烈，地表径流资源丰富，流量大于0.5秒立方米的河流有61条，其中外流水系河流24条，祁连山内陆水系河流有25条，青海湖内陆水系河流12条。全州总集水面积冰川面积29764.56平方公里，约占全州土地总面积的87%。
自然资源
水资源
海北藏族自治州蕴藏有极为丰富的水利资源，地表水年流量58.2亿立方米，人均流量20600立方米。海拔最大高差3000米，水流湍急，自然落差大。外流水系和内陆水系水电理论蕴藏约148.38万千瓦，其中可开发利用水电装机容量近73万千瓦，占理论蕴藏量的49.20%。
矿产资源
海北藏族自治州地域辽阔，地质构造复杂，成矿条件优越，矿产品种多、储量较大。已探明黑色金属矿产、有色金属矿产、黄金金属矿产、非金属矿产、可燃性矿产品种达30种。主要矿产品种有：黑色金属铁、锰、铬，有色金属铜、铅、锌，贵重金属金、银、铂，非金属矿产主要是煤。煤炭、石棉、沙金是自治州矿产资源开发的优势品种，具有产地多、储量大、质量好、易开采的特点。已探明煤炭储量为26亿吨，石棉2000万吨，沙金4830.80公斤。
植物资源
海北藏族自治州境内野生药用、经济植物约有92科、160属、385种，主要集中在林区，在广阔的草原上亦有分布。其中数量较多经济价值较高的野生植物有蘑菇、蕨麻、冬虫夏草、雪莲、沙棘、唐古特瑞番、黄花杜鹃、头花杜鹃、青海杜鹃、裂叶羌活、宽叶羌活、风毛菊、肾叶唐松草、藏茵陈、湿生扁蕾、唐古特莨菪、牛尾蓄、蒲公英、骨碎补、红景灵、网脉大黄、蚤缀、车前、扁蓄、马勃、柴胡、小蘖、升麻、细叶沙参、黄花铁线莲、金翼黄芪、青海黄芪、秦艽、党参、铁棒槌、芍药、麻黄等药用植物和优良牧草早熟禾、紫花针茅、扁穗冰草、老芒麦、异叶类口袋、花苜蓿、多枝黄芪、冷蒿、圆穗蓼、珠牙蓼、小嵩草、矮嵩草、藏嵩草、细叶苔、异穗苔、芨芨草等。乔灌木有青海云杉、祁连山圆柏、桦树、高山仰等。
动物资源
海北藏族自治州境内野生动物（经济兽类）种类较多，约25种，相对储量为7-8万只。按其兽类分类可分1纲、5目、9种、17属。按经济类型可分稀有珍贵动物、药用动物、观赏动物、肉用动物、皮毛动物等五类。著名的有白唇鹿、马麝、马熊、雪豹、野牦牛、野驴、盘羊、岩羊等。草原上分布广，储量多的有黄羊、野兔、喜马拉雅旱獭、狼、狐等。州境内鸟类资源丰富，仅在青海湖北部地区就有80多个繁殖种，著名的有雪鸡、蓝马鸡、白马鸡、百灵鸟、天鹅等；青海湖岛自然保护区斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等候鸟达16.5万余只。
人口民族
2020年末全州户籍人口29.52万人，其中,城镇户籍人口8.25万人，占总户籍人口的比重（户籍人口城镇化率）为27.96%；乡村户籍人口21.27万人、占72.04%。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，海北藏族自治州市常住人口为265322人。
海北州是多民族地区，有撒拉族、维吾尔族、苗族、彝族、布依族、壮族、朝鲜族、满族、瑶族、土家族、哈萨克族、畲族、高山族、东乡族、羌族、保安族、裕固族、黎族、侗族、傣族，全州总人口中，藏族分布最广。
政治
经济
综述
2020年海北州实现地区生产总值95.09亿元，按可比价格计算，比上年增长0.5%。分产业看，第一产业增加值29.61亿元、增长4.6%；第二产业增加值15.87亿元、下降6.5%；第三产业增加值49.6亿元、增长1.2%。三次产业比为31.1：16.7：52.2。人均地区生产总值32191元（按户籍人口测算），比上年增长1.5%。
2017年，海北藏族自治州地区生产总值82.91亿元、按可比价计算，比上年下降20.3%。其中，第一产业增加值19.81亿元、增长5.2%，第二产业增加值23.83亿元、下降45.5%，第三产业增加值39.28亿元、下降1.6%。常住人口人均地区生产总值29391元，比上年下降20.9%。
2017年，海北藏族自治州地区城镇新增就业3130人；年末城镇登记失业率为3.01%，全年农牧区劳动力转移就业50440人次。全年省定监测点海晏县居民消费价格总水平（CPI）比上年上涨1.9%。全年全州地方公共财政预算收入4.78亿元、同口径增长6.2%。全州公共财政预算支出86.09亿元、同比增长14.3%。
2017年，海北藏族自治州地区完成固定资产投资（不含飞地同口径）109.19亿元、下降15.3%。分产业看，第一产业投资7.86亿元，下降31.6%；第二产业投资18.17亿元，下降17.8%；第三产业投资83.16亿元、下降12.8%。三次产业投资结构由上年8.1：24.4：67.5调整为7.2：16.6：76.2，第三产业占比提高8.7个百分点。
2017年，海北藏族自治州地区全体居民人均可支配收入17660元、比上年增长9.8%。其中：城镇常住居民人均可支配收入29267元、增长9.1%，增幅比上年提高0.1个百分点；农村常住居民人均可支配收入11714元、增长9.1%，增幅与上年持平。
2021年1-5月，规模以上工业增加值同比增长11.7%，增幅比同期提高5.2个百分点。分产业看，采矿业增长15.2%，高于规上工业增速3.5个百分点，拉动规上工业增加值3.9个百分点。
第一产业
2017年，海北藏族自治州地区农作物总播种面积81.28万亩、比上年增长5.3%，其中，粮食作物27.57万亩、增长16.1%，油料作物45.86万亩、增长9.4%，饲草料4.85万亩、下降64.3%，蔬菜等特色种植3万亩、增长89.9%，粮油草特种植结构由上年29.4：51.8：16.8：2调整为33.9：56.4：6：3.7。繁活各类仔畜191.92万头只、比上年增长0.7%，繁活率由上年的89.17%提高到91.02%，成畜损亡4.24万头只、损亡率1.26%，总增牲畜187.68万头只、增长0.8%，出栏牛羊220.65万头只、增长5.6%，出栏率由63.1%提高到66.6%。粮食产量8.41万吨、增长35.5%，油料产量5.11万吨、增长14.8%，蔬菜产量1.03万吨、增长2%，各类肉产量5.85万吨、增长5.2%，牛奶产量4.82万吨、增长4.1%。
第二产业
2017年，海北藏族自治州地区规模以上工业增加值下降57%。其中，轻工业增加值下降67.3%，重工业增加值下降56%。规模以上工业企业主要产品产量中，光伏发电量2.44亿千瓦时、增长12.5%，铜金属含量0.19万吨、下降86.9%，鲜冷藏肉0.28万吨、下降74.3%，精制食用植物油0.85万吨、下降60.6%，微生物肥料5.35万吨、下降54%，沥青1.03万吨、下降53.8%，原煤159.35万吨、下降39.1%，水力发电量12.6亿千瓦时、下降9.2%，饲料0.79万吨、下降2.5%。全年全州建筑业增加值12.53亿元，按可比价格计算，比上年下降31.7%。
第三产业
2017年，海北藏族自治州地区保险公司保费收入14743万元，比上年增长20.6%；保险赔付额11259万元，比上年增长7.1%。全年全州房地产开发投资4.35亿元，比上年下降27.4%。其中，商品住宅投资3.31亿元，下降38.1%；商业营业用房投资0.74亿元，增长30.7%。全年全州社会消费品零售总额23.01亿元、比上年增长9.8%。
2017年，海北藏族自治州地区邮政业务总量1667.83万元，同比增长6.8%；电信、移动、联通业务量17607万元，增长10.2%。邮政寄递服务业务量554.91万件，下降2.4%，快递业务量22.79万件、增长30%，快递业务收入554.26万元、增长26.9%。全年实现旅游人数862.72万人次，比上年增长17.6%；旅游总收入26.62亿元，增长30.2%。
截至2017年底，海北藏族自治州金融机构各项存款余额168.09亿元、同比增加25.59亿元、增长18%。金融机构各项贷款余额73.96亿元、同比增加14.39亿元、增长24.2%；存贷比由上年的2.39：1缩小到2.27：1。全年保险公司保费收入19390万元，比上年增长47.2%；保险赔付额7206万元，比上年下降33.3%。
交通运输
公路
海北州境内有宁张、湟嘉、民门、岔察、峨祁5条国道、省道干线公路，沟通了省内、省外及城乡之间的联系，实现了乡乡通公路，29个乡通客运班车，初步形成了省和县、乡公路交通网络。到1996年底，全州公路通车里程达到1700公里。其中，省属干线5条，里程929公里，县乡公路756公里。
在县乡公路中，二级公路5公里，占0.66%；三级公路102公里，占13.49%。全州公路平均密度为4.96公里/平方公里，比全省平均密度2.3公里/平方公里高115.6%。1996年，全州汽车保有量为3400辆，年客运量为58万人次，客运周转量为8008.4万人公里，全年货运量为0.83万吨，货运周转量为519.6万吨公里。
铁路
青藏铁路横穿海北州境南部海晏、刚察2县的湖滨地区，其中干线1条、支线3条，通车里程为490公里。青藏铁路承担了境内部分客货运输和热水煤矿、海湖沙场的大部分货运，是海北州整个交通运输体系的重要组成部分。2000年，国家恢复开通了海晏至西海镇39公里的铁路。
社会事业
科学技术
2017年，海北藏族自治州落实省、州、县科技研发及成果推广项目30余项，“高原之家”项目总投资3200万元，在贫困村实施《海北州科技产业化扶贫项目》等7项科技扶贫项目，共资助资金150余万元。
教育事业
截至2017年底，海北藏族自治州各级各类学校202 所，其中：普通小学30所、普通中学11所、幼儿园156所、中等职业教育学校2所、特殊教育学校1所、场矿中小学2所；全州各级各类学校在校生54041人，其中：小学生在校生22453人，普通中学在校生17460人（高中6160人、初中11300人），在园（班）幼儿10487人，中等职业学校在校生3507人，特殊教育在校生134人；高中阶段毛入学率78.1%、学前三年毛入园率95.5%。
文化事业
截至2017年底，海北藏族自治州共有艺术表演团体5个，群艺馆1 个，文化馆4个，公共图书馆5个，文物局1个，博物馆2个，文物管理所4个；广播电视转播台（站）20座，广播综合人口覆盖率100%，有线电视用户2.63万户，电视综合人口覆盖率100%。我州214个行政村农牧家书屋和26座藏传佛教寺院书屋全面覆盖。年内共有21个项目列入第二批州级非物质文化遗产代表作目录；10个项目进入青海省第五批省级非物质文化遗产代表性项目公示名单。出版《青海省海北藏族自治州非物质文化遗产图典》、《祁连阿柔逗曲》、《刚察寺院藏戏》、《金银滩越弦》、《刚察拉伊酒曲》、《刚察大寺藏戏历史》、《边麻掌眉户戏剧本》书籍，出版《青海省海北藏族自治州非物质文化遗产集》影像资料。征集民俗实物479件/套，建立传习所30个、建立传习队伍33支，人数达518人。播发汉语新闻5481条，向《青海新闻联播》选送新闻187条，采用播出123条。
体育事业
2017年，海北藏族自治州完成2017青海·岗什卡国际滑雪登山挑战赛开幕式和闭幕式各项工作，此次比赛标志着岗什卡滑雪登山活动成功升级为国际赛事；举办了2017中国国际露营大会（祁连站）活动；协办了第十六届环青海湖国际公路自行车赛、全国残疾人自行车锦标赛、第七届环青海湖大学生公路自行车赛、第五届环青海湖残疾人公路自行车赛海北赛段赛事，提高了举办大型赛事的水平，扩大了海北的知名度和影响力。举办了青海省气排球巡回展海北州站、“河清海晏”杯青海省第三届民族式摔跤暨国际式摔跤锦标赛、2017青海“健康高原、科学健身”国民体质测试比赛海北分站赛、干部职工徒步登山赛等，组队参加了青海省第三届少数民族中学生运动会和青海省第六届少数民族传统体育运动会，取得了较好的成绩。
医疗卫生
截至2017年底，海北藏族自治州各类卫生机构67个（州、县、乡三级），床位数1254张。其中，医院10个、乡镇卫生院35个、疾病预防控制中心5个、卫生监督所5个、妇幼保健院（计划生育服务站）5个、中心血站1个、健康教育所1个。卫生专业技术人员1314人，其中：执业医师435人，执业助理医师139人，注册护士442人。
社会保障
截至2017年底，海北藏族自治州机关事业单位养老保险参保16713人，比上年末增加602人；城镇职工养老保险参保21397人，比上年末增加383人；城乡居民养老保险参保139310人；医疗保险参保277089人，比上年末增加4717人；失业保险参保12729人，比上年末增加100人；工伤保险参保18905人，比上年末增加546人；生育保险参保15567人，比上年末增加50人。年末全州享受城镇最低生活保障人数9915人，享受农村最低生活保障人数18834人。
历史文化
民歌
花儿海晏地区演唱的“花儿”大都从湟源、湟中等地传入，主要调令有“沙燕儿绕令”、“攀山令”、“尕马令”、“水红花令”、“大眼睛令”、“东峡令”、“脚户令”、“白牡丹令”等。内容主要以抒情叙事为主，旋律优美动听，对人有强烈的吸引力。
藏族民歌海晏的藏族人民在漫长的生活和生产劳动中，创造了光辉灿烂的文化。类别有情歌（拉伊）、酒曲、喜庆曲等。不分男女老少，人人皆唱。其形式有对唱、独唱、合唱等。内容由歌唱纯真的爱情，有歌颂英杰模范，也有赞美幸福生活的。除了一些传统的曲子外，大多数都是现编现唱，即兴创作，不仅生动活泼，形式多样，且节奏优美，高亢悠扬。
舞蹈
社火每逢春节，海晏的农牧群众会自发组成社火队，走村串社表演节目，欢渡节日，社火队由秧歌、舞狮、舞龙、高跷、八大光棍、小唱、跑旱船、大头罗汉、胖婆娘、金钱棍（俗称霸王鞭）、灯官、马报子、八仙等角色组成。
藏族舞以“新牙勒”舞为主，是一种载歌载舞的民族舞蹈。舞姿动作幅度大，遇有喜庆佳节、婚嫁节日，数人围坐车成圈，舞者入圈内手端精致的木碗或瓷龙碗（称八宝碗），臂搭洁白的哈达，边唱边舞，热闹非常。
戏剧
灯影戏每到正月十五和二月二，民间“影子匠”就会组成演艺班子，深入广大农牧区进行演出。灯影戏的最大特点是道具简单，组成人数少，操作简便，群众乐于接受。
郿户戏是当地群众喜闻乐见的一种驖剧形式，每逢农闲时节群众会自发演出，主要剧目有《秋莲捡菜》、《李彦贵卖水》、《张良买布》、《钉缸》、《小放牛》等。随着戏剧班子的壮大和演技的提高，移编秦腔《铡美案》、《打金枝》等，同时，配合征兵、宣传《婚姻法》等工作自编自演《哥哥去当解放军》、《婚姻自由》等笑剧，很受群众欢迎。
秦剧1956年，海晏县秦腔业余演出班子组建，每逢农闲时节群众会搭起简易戏台自发演出，演出剧目有《天门阵》、《铡美案》、《游龟山》、《火焰驹》、《辕门斩子》等寝剧。秦剧在海晏农区甚为活跃。
歌舞
海是各民族能歌善舞，每逢节假日，举行庆祝联欢活动时，农牧民群众和机关单位利用业余时间各自编排具有民族和地方特色的文艺节目演出，以活跃节日气氛。
刺绣、剪纸、绘画、雕刻
刺绣海晏地区汉、藏、蒙古、回等民族的妇女喜欢刺绣，题材多样，内容丰富，寓意深刻，展示了海晏地区醇厚的民族风情。按当地农村风俗，襁褓中的婴儿就会得到外（wei）奶奶（外婆）及亲属送的虎头帽、花披风及图案优美的花枕头、虎头、狮头、猪头等精美的刺绣，以祝吉祥。
每逢端阳，母亲们要绣花样繁多，小巧玲珑的“香包”（内装香草）给孩子们佩戴；对体弱的孩子还特意地制作“背心”——多为柿子、“五毒”图案（蚊、蝎子、蜈蚣、蟾蜍、蜂），配上多种香包，五彩穗子，背在身后，借以驱除妖邪，保娃安泰。少女还将自己精心刺绣的花裤带、花袜子、荷包、香包作为信物赠给情人。
已婚成年男子都穿“孔雀戏牡丹”、“藕里胜连”、“寒雀探梅”等图案的花围肚，脚登绣花袜子、花鞋垫，以显示妻子的“手段”（手艺）。日常生活用品中还有钱包、钱褡、眼镜盒、烟袋、花腰带、桌布、耳套、枕头、辫套等都是刺绣珍品。人老寿终正寝，也要绣上龙凤、童男童女图案的“落枕”，穿上绣有九瓣莲花的鞋袜穿戴入殓。
可以说，海晏人民一生与刺绣相伴。刺绣针法有网绣、挑花、辫针、平针、打针、抡针、砌针、堆针、缀绣、剁针等。一件作品对针法十分讲究，多用几种针法绣制而成。寺院里的刺绣作品更是令琅琳琅满目，光彩夺目，那形态逼真的佛像、神像和图案精美的帷幕帷幔，都是民间刺绣的上品佳作。
剪纸海晏地区的农家历来有贴窗花的传统。其图案优美，象征吉祥如意。农区妇女群众多喜欢剪纸，民间剪纸艺人王凤英的剪纸《青海湖畔观车赛》和《牧民新生活》分别荣获2004年“第二届青海民族民间工艺美术品展”一等奖和三等奖。其作品《人物系列》荣茯2005年“第三届青海工艺美术品展”一等奖。
雕刻与绘画海晏农民都有在门楼、面柜和其它家具上雕花绘画的习俗。县内寺院佛塔上的雕塑，其工艺具有独特的艺术风格。绘画大致分为壁画，大中堂画和木板插画等，色彩鲜艳，结构细腻，引人入胜。
灯谜
俗称猜谜儿，是海晏民间喜闻乐见的游戏活动，尤以家庭游戏为甚。每逢节日举办的团体游艺活动中都少不了灯谜项目。民间猜谜以猜物为主，谜面通俗，谜底贴切。
风景名胜
黑河大峡谷
一条蜿蜒曲折、状若青带的大河在深山峡谷中奔流不息，峡谷内冰川广布，怪石嶙峋，树茂草丰，景致独特，这就是地处祁连山深处的大峡谷－－青海省海北藏族自治州祁连县黑河大峡谷。
全长８００多公里的黑河大峡谷平均海拔在４２００米以上，其中有７０公里属“无人区”。峡谷内有冰川８００处，分布面积超过３００平方公里。穿越峡谷的黑河是中国第二大内陆河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区，被誉为“河西走廊的母亲河”。凭借独特的地理条件和气候因素，黑河大峡谷内的高原动植物资源极其丰富，是旅游探险的理想去处。
金银滩草原
金银滩草原，位于青海省海晏县境内。它的西部同宝山与青海湖相临，北、东部是高山峻岭环绕，南部与海晏县
三角城接壤(三角城是西海郡遗址，建于西汉王莽秉政时期)，在这方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿，这就是青海有名的金滩、银滩大草原。藏民兄弟世世代代生活在这块热土地上，有30多万支牛羊在这里生息，是典型的牧区。金银滩的黄金季节是7、8、9三个月，鲜花盛开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。
这里很美，美得足以让你震颤；这里很高，高得让你感觉蓝天和白云伸手可及；这里是一片碧草如茵的大草原。草原的天，蓝得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如画，就连草原的空气也甜得让人心怡。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。不时有穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处。
西部歌王王洛宾在四十年代初，在这里创作的《在那遥远的地方》，从金银滩、青海湖出发，唱遍了青海，唱遍了全中国，风靡海内外。
青海湖沙岛沙雕
首届青海湖沙岛国际沙雕艺术节将于7月8日至14日在青海湖沙岛景区举行。届时，游客将欣赏到“人与自然”“迎奥运”等主题的各类沙雕作品。
祁连山草原
祁连山草原被评为中国最美六大草原之一。祁连山冷龙岭北麓，有省道直通。总面积2192平方公里。这里地势平坦广阔，土肥草茂畜旺，自西汉元狩二年起即为养马屯兵之要地。今世界第二、亚洲第一马场——山丹军马场即设在此处。与草原相接的祁连山被终年不化的冰雪覆盖着，银装素裹，白雪皑皑。
而草原上的万顷油菜花金灿灿令人神往，微风吹来，花涛汹涌，宛如钱塘江潮水，一浪推过一浪，滚滚向前，又如万马奔腾，势不可挡，加上蓝天白云下的一群群马牛羊点缀其中，给人回归自然，返朴归真，如入仙境的感觉。西大河水库被群山环抱，皑皑雪山倒映水中，恰如一块明镜镶嵌在翠绿的草原上，若荡舟水中，更使人心旷神怡。
黄河源头
黄河源头--黄河，是我国的第二大河，也是世界上有名的大河之一。她发源于青海省中部的巴颜喀拉山北麓，流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南、山东九省、区，注入渤海，总长五千四百六十公里。
黄河，是中华民族的发祥地，是中华民族繁衍成长的摇篮。她是中华民族勤劳勇敢的象征。黄河很壮丽，她从举世闻名的“世界屋脊”发源，飞流直下，九曲十回，浩浩荡荡。古往今来，多少骚人墨客赞美过黄河的神韵风采，多少诗人歌颂过黄河的英雄气概，多少游人饱览过黄河的壮美英姿......
我国人民比较明确地认识黄河及其源头还是在唐代以后。因为从唐代起，中原人民同边疆少数民族间联系大大加强，特别是同居住在青藏高原上的吐蕃之间的往来日益频繁，而黄河源头是古代通往西藏高原的交通大道。
贞观十五年，文成公主嫁往西藏，吐蕃王松赞干布在黄河源头亲迎。公元八二一年，唐使刘元鼎出使吐蕃，还曾专门考察过黄河源头。黄河发源于颜喀拉山北麓各姿各雅山下的卡日曲河谷和古宗列盆地，分南北二源。两地海拔高程均在四千六百多米至四千八百多米之间，黄河源头被国家列来自然保护区。
城市荣誉
2019年8月28日，海北藏族自治州入选第四批中央财政支持开展居家和社区养老服务改革试点地区名单。
2019年9月20日，获得全国绿化模范单位荣誉称号。
2020年4月，入选“2020中国避暑名城榜”。
2021年1月19日，被国家民委命名为第八批全国民族团结进步示范区示范单位。
