早年经历
朴宰范出生于美国西雅图，是美籍韩国人的第三代，他在年轻的时候对嘻哈音乐和街舞产生了浓厚的兴趣。在Edmonds Woodway高中他大部分休息和午餐时间都是在彭宇练习舞蹈中度过而不是专注于他的学业。朴宰范开始听嘻哈和说唱音乐在他十几岁的时候，并在高中开始花时间学习和创作。2003，加入西雅图的B-Boy组合Art of Movement。2004年，朴宰范的母亲，看到儿子比起学习更愿意花更多的时间在街舞上，建议他参加韩国JYP娱乐，为此他来到了韩国，在跳舞，唱歌方面接受进一步培训，包括学习韩语。朴宰范最终在檀国大学经营学科完成了他的大学教育。
演艺经历
2008年9月4日，作为韩国组合2PM队长发行首张韩语EP《Hottest Time Of The Day》，并在Mnet《M！Countdown》上以歌曲《10分满分的10分》正式出道。
2009年，所在组合发行第二张韩语EP《2:00PM Time For Change》，凭借《Again & Again》拿下第一个音乐节目一位。9月，因在个人网站发表的言论而引起社会负面评论导致传出朴宰范退队的消息，为躲避舆论，他回到家乡西雅图。
2010年2月24日，朴宰范在Youtube网站开设自己的专属频道，并于3月15日上传了自己改编歌词的自歌影片：分为演唱B.O.B《Nothing on you》、与朋友一起跳舞片段及演唱《Can't take my eyes off of you》，三段短片当月浏览总次超过七百万人次，其中《Nothing on you》浏览次数在一日间超过一百万人次。2月25日，朴宰范正式退出2PM组合，并与JYP Entertainment公司解除合约。同年4月24日，朴宰范接受Youtube Spotlight访问，这次访问是自宰范去年九月离开韩国后，首次接受传媒访问。同日，宰范参与的歌曲《Clouds》在Youtube发布。6月18日，朴宰范回到韩国并投入到其主演的好莱坞电影《热舞国度》在韩国的拍摄。7月13日，推出首张个人单曲《相信我》在韩国YES24专辑预售排行榜及综合销量排行榜上，均占据了首位。8月6日，参加在韩国东海岸举行的“Summer week&T”音乐会。8月28日，在首尔高丽大学举行“Fan meets tour 2010 in Seoul”见面会。12月21日，在首尔市政府主办的“Fever Seoul Live”中进行了街舞表演。
2011年4月27日，推出个人首张迷你专辑《Take A Deeper Look》，朴宰范参与幕后制作。9月28日，参演电影《偶像先生》，扮演一位偶像歌手并演绎了一个只要拥有梦想和希望总有一天会梦想成真的故事。
2012年1月13日，获得第26届韩国金唱片大奖音乐本奖，同年2月6日发行个人第一张正规专辑专辑《New Breed》，在韩国唱片排行榜Mnet上夺冠。8月18日以首尔奥林匹克公园为开端，展开“New Breed Asia Tour in Seoul”亚洲巡演。
2013年7月10日，发表歌曲《I LIKE 2 PARTY》，朴宰范亲自包办词曲的创作。
2014年7月25日，发表歌曲《NaNa》的音源，是继《Metronome》之后时隔4个月的作品，朴宰范参与了词曲的创作。8月30日，开启“零空间SHOWCASE”首次中国巡演。9月1日发表的个人正规2辑《EVOLUTION》是属于HipHop R&B形式的唱片。
2015年3月4日，朴宰范献声孙佳仁个人mini专辑《夏娃》主打歌《Apple》，4月4日，朴在MBC“音乐中心”带来此曲的合作舞台。上半年相继发行《All I Got Time For》、《ON IT》、《WANT IT》、《MOMMAE》、《Sex Trip》、《身材》等单曲。7月3日开播的韩剧《Oh我的鬼神大人》中，朴宰范献唱该剧OST《Eyes》。7月17日，发表单曲《My Last》。9月24日，发行单曲《SOLO》。2020年8月9日，《中国新说唱》在官方微博发布海报，正式宣布朴宰范加盟该节目。
2022年2月，朴宰范确定加盟舞蹈竞演节目《Showdown》。
主要作品
音乐专辑
音乐单曲
为他人创作
参演电影
综艺节目
杂志写真
社会活动
2010年7月，朴宰范参加在韩国举行的第2届国际残疾青少年体育夏令营活动，为参加该夏令营的残疾青少年们表演了街舞，同时被任命为韩国残疾人体育协会形象宣传大使。8月26日，出席在首尔市政府大会议室举办的“爱之果实，爱之吻”公益慈善活动。同日，朴宰范当选首尔B-Boy形象大使。
2011年3月26日，朴宰范参与Flash Mob，跳了DD dance，并向World Vision机构捐赠1000件牛仔裤。6月16日，参加在日本武道馆举行的东日本大地震慈善筹款演出“We Love Japan”。9月9日，任济州岛宣传大使。11月4日，出席了在首尔光华门举行的青少年禁烟活动，被任命为了2011韩国青少年禁烟形象宣传大使。
2013年1月26日，朴宰范在韩国航空大学航空宇宙中心国际会议场举行“J Effect！慈善拍卖&分享义卖会”。
2014年7月4日，朴宰范作为宣传大使出席B-Boy大会记者会，亦是其连续4年担任“R16 KOREA B-BOY大赛”宣传大使。
获奖记录
人物评价
朴宰范在出席活动时时髦的着衣风格和格调被人津津乐道，他的着装打扮备受瞩目。而他左膀的花臂是他的标志，让他全身透出一股嘻哈范儿。（南海网、新浪时尚评）
朴宰范谦逊好学，善于融会贯通，而且非常有礼貌。他在电影《偶像先生》中饰演了一个很冷酷并且很容易不耐烦的偶像组合成员，这和他本人除了细微相似之处外更多的是不同。（重庆川剧院院长沈铁梅、新浪娱乐评）
朴宰范在短时间内取得的成绩不禁令人赞叹，他要走的路还长，因为具备对音乐的热情和实力，因此可以期待他所主宰的明天。对于朴宰范可以用“饶舌歌手”“B-boy舞者”或“唱作人”这几种身份来定位他，却惟独不要用“偶像”这个单薄的字眼来概括他。他在自己的音乐之路上，在不断的探索中，完成了从偶像到歌手的转变。（新浪娱乐、国际在线评）
人物争议
朴宰范2PM退队风波
2009年，朴宰范因在部落格发表侮辱韩国的言论被曝光引起舆论哗然。9月8日，朴宰范在2PM的fans俱乐部网站发表了一篇主题为“我是朴宰范”的文章，公开了自己退队决定，并离开韩国回美国去。之后2PM的粉丝们举行了各种活动，要求JYP公司让朴宰范重回2PM。
2009年9月25日，JYP公司就朴宰范是否回归2PM发表声明称，朴宰范发表的辱韩言论虽然不对，但是还没有严重到要永久退出组合的程度。JYP公司计划在春节假期后让朴宰范回到韩国并举行新闻发布会，并让其在10年3月重新加入到2PM，但是随后又决定与朴宰范解除协议。
2009年11月10日JYP公司理事长朴振英在出演的于11日晚播放的《黄金渔场》节目时首次谈到了让朴宰范回归2PM的计划。2010年1月21日下午JYP公司出面声明，称暂时还没有对朴宰范重返亦或退出2PM组合做出任何决定。
2010年2月25日，JYP公司于官方网页宣布，正式跟朴宰范解除合约，他将不会回归2PM。2月27日，韩国偶像组合2PM举行说明会，亲自回答粉丝们有关朴宰范退出2PM的各种疑问。
2010年4月，朴宰范在个人主页上发表一篇文章，向粉丝们表明了自己重返韩国的感想。6月，朴宰范阐述了自己在2009年遭遇“退出门”时的心情。7月16日，韩国Sidus HQ公司宣布与原2PM成员朴宰范正式签约，正式作为该公司旗下艺人在韩国以及全亚洲范围进行演艺活动。
