菜谱简介
首先要把准备的琼脂放到清水中浸泡一刻钟左右，等其变软，然后再捞出来沥干水分，锅里面放入准备的牛奶和椰子汁以及白砂糖，用大火将其煮成融化后，再把处理好的琼脂放进去，改用小火慢慢加热，加热过程中注意要进行不停的搅拌，直到完全融化，然后准备一个容器，在容器中铺入一些保鲜膜，将放凉的液体全部都倒进去，放凉后冷藏一小时即可凝固，然后再把它切成块状，即可品尝。
营养价值
椰汁当中的钾元素还有镁元素都是非常丰富的，而且它们的成分和我们的细胞内液非常的相似，能够达到利尿消肿的作用，而且椰肉和椰汁能够有效地杀灭我们身体当中肠道里面的寄生菌，能够祛除细菌。n不仅效果显著，而且还没有任何副作用，是一种非常理想的食品。而且椰汁当中的糖类，脂肪，蛋白质，维生素和微量元素都是非常丰富的，经常喝椰汁，对我们的身体很有好处，还能够补足气血，对爱美的女性来说，喝椰汁对皮肤也很有好处，有美容养颜的功效。
