椒盐玉米

椒盐玉米

浙菜系的一道菜
椒盐玉米,是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。由玉米,椒盐,油,盐,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,葱,椒盐,姜,豌豆粒等制作而成,玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
    中文名:椒盐玉米 外文名: 分类:大众菜 口味:咸鲜 主要食材:玉米粒,椒盐,葱花

食品用料

两根一般大小的甜玉米(颗粒越大越好,鉴于已经剥好的玉米粒比较贵,所以推荐玉米棒),椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)。

制作方法

方法一

1、剥玉米,尽量不要剥破,整粒的好看些。然后洗干净。

2、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀;再加生粉,可以多放些,一直到搅出来是比较厚重的感觉为止,就是玉米粒外面都包上了一层的样子。

3、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒进去,不要马上翻动,要等半分钟之后再搅拌。大概炒个六、七分钟吧,差不多金黄色的就好了(这是整个鸡蛋都倒进去的那种)。

4、可以起锅了!拿个大一点的盆子,因为待会还要搅拌。把椒盐倒在玉米上,量自己控制吧。可以加点鸡精,搅拌搅拌。

5、最后,把切好的葱花撒在上面,葱花要切得很细,不然很丑的。

方法二

原料:玉米,花椒,干辣椒,盐,油

做法:锅入油,五成热加入干辣椒段,花椒炒香;加入玉米大火翻炒,入盐调味,起锅。

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