林又立:中国当代模特-中文百科频道

演艺经历

林又立体重最重时有六十六公斤，整个一“壮”字可以形容。直到专二的时候，因为想当模特儿，才觉悟自己的人生不能这样下去，便开始减肥，她靠着妈妈的帮助成功的减了肥，后来成了精英国际模特2004年冠军。

电视剧

2007年客串《黑糖玛奇朵》小甜甜

2011年《单数绝配》王Lisa

个人档案

特长：表演,网球

职业：模特(服装走秀)

专长：网球

最喜欢的网球选手：费德勒（RogerFederer）、费雷罗（JuanCarlosFerero）

最欣赏的艺人：妮可基曼、基诺李维斯

减肥经验

还在当学生的时候，的体重最重时有六十六公斤，整个人就是一个“壮”字可以形容。

想减肥变瘦，要靠运动和饮食；想增重变壮，靠的也是运动和饮食。她那时每天都运动，而且是打网球这种激烈运动喔，运动量可说是超级足够了。但是呢，每天白天吃饱了开始练球，晚上练完球饿了就和队上的人一起去狂吃消夜。这样吃饱后运动、运动之后再吃，完全是把自己当举重选手在训练，结果让她长得又高又壮又大只，而且又晒得黑黑的，根本就是只黑熊，现在看那时候的照片真的觉得好可怕！

直到专二的时候，因为想当模特儿，彻底觉悟了我的人生不能这样下去，她跟妈妈说要减肥，她百分之百支持，因为妈妈也觉得她那时真的太壮了。

靠着妈妈的爱心菜单度过九个月，瘦了十公斤。但其中当然有受不了的时候，久久一次我会去买一个鲔鱼寿司或是优格，当成一种奖励，或是在生理期的时候喝一碗红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)汤，安慰自己一下，不然一天到晚只吃这些东西不疯掉才怪！

除了什么都不加的烫青菜、清淡的排骨汤和只加盐、胡椒跟葱的蒸鱼之外，也会变一点花样换换口味。

综艺节目

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