学习经历
1991—1994年：辽宁省艺术学校话剧表演班中专
1994—1998年：中央戏剧学院表演系本科
1999—至今：空政话剧团
代表作品
话剧
《我可怜的马拉特》、《我到死的哪一天》、《玫瑰歌声》、《满满的二十七车棉花》、《马》、《马兰花》、《盗版浮士德》、《爱尔兰咖啡馆》、《和平之翼》
电视剧
《粉墨王候》、《磨坊女人阴阳关·阴阳梦》、《大宅门Ⅱ》、《结婚十年》、《直播室的故事》、《情怨两代人》、《问情》、《秦始皇》、《桃花扇传奇》、《曹操与蔡文姬》、《人子》
电影
《都市天堂》、《能人于四》
电视电影
《翻身》、《数字英雄》、《爱情魔镜》、《刑警的故事》
个人荣誉
音乐剧《马兰花》饰小兰获五十周年文化部文艺汇演“表演奖”。
话剧《和平之翼》饰池田秀子获第七届全军文艺汇演“表演二等奖”。
自编自导自演小品《今天》获第七届全军文艺汇演表演一等奖、创作二等奖、空军创作佳奖。
自编自导自演小品《接受》获全国曹禺杯小品小戏获表演一等奖、剧目一等奖、编导优秀奖。
自编自导自演小品《寻找穿蓝裤子的解放军叔叔》获第八届全军文艺汇演“导演三等奖”两次荣获“三等功”多次佳奖。
挑战武戏趣事多
一部讲述摩梭人最后一位王妃传奇故事的20集电视剧《风云泸沽湖》正在成都紧张拍摄。而这位具有传奇色彩的摩梭王妃的扮演者正是曾在《大宅门Ⅱ》、《结婚十年》、《雄关遗梦》中给观众留下深刻印象的青年演员李欣凌。
李欣凌在剧中饰演的女一号李暮雪历尽重重波折，从一个天真无邪的汉族少女，成长为土司夫人、孩子的母亲、摩梭最后的一位王妃乃至巾帼英雄。李暮雪红衣白裙、白马双枪的经典形象在摩梭人心目中早已深入人心，为了表现李暮雪的飒爽英姿，李欣凌在剧中不仅要骑马、落水、误入狼窝，更要拍摄大量的武戏。这对于李欣凌来说，无疑是一次极大挑战，然而不服输的李欣凌还是亲自上阵，完成了大量高难度的武打动作，这其中还发生了不少的趣事。
李欣凌妙计驯马
剧组给李欣凌安排的是一匹英俊的白马，谈起如何驯服这匹白马，李欣凌自豪的向记者透露了自己的“妙计”，“一开始我也担心马儿会不听话，我就悄悄的跑去问马夫，这白马平时喜欢吃什么，原来，小白马爱吃糖。我就跑去买了一大包糖来讨好它，结果小白马果然很乖，从来没有吓过我，特别听话。”
每次上马前，李欣凌都会先和马儿说说悄悄话交流交流感情。“小白，我要上来了哦，给你买的糖好吃吗？”马儿也好像听懂了李欣凌的话似的，在拍摄过程中从来没有刁难过李欣凌，这让原先不会骑马的李欣凌顺利完成了骑马镜头的拍摄。
武打动作架势十足
当记者问到李欣凌如何挑战武戏时，她爽朗地笑了：“一开始，我自己也不是很有把握，怕自己头一次拍这么多武戏会无法胜任，不过我想到了自己的偶像林青霞，林青霞的武戏为什么那么好看呢？就是因为她一招一式的架势十足，所以我也自己去想，去琢磨，要把架势做出来，看起来才好看、逼真。”
有趣的是，剧组的工作人员为了鼓励李欣凌，每次李欣凌要拍武戏时，工作人员就大喝一声：“‘林青霞’，来！”这让李欣凌顿时信心大增。
导演为李欣凌落水
李欣凌在剧中可谓是经历重重磨难，骑马和武戏还只是小菜一碟，李欣凌还要误闯狼窝、被毒蛇咬、落水……而在拍摄落水的这场戏时，不会游泳的李欣凌着实遇上了难题。
拍摄在水下的镜头时，剧组安排了两名工作人员分别扶着李欣凌的双手，才艰难的完成了拍摄。可是新的问题又来了，落水的镜头是不可或缺的，就在这时，导演张磊自告奋勇亲自上阵，为李欣凌做替身。张导换上李欣凌的戏服，亲自完成了这个落水的镜头，看着导演给自己做替身遭受落水之苦，李欣凌感动不已。每次提起这段小插曲，李欣凌心里都暖洋洋的。
《风云泸沽湖》的工作进程顺利有序，目前拍摄已接近尾声，李欣凌在采访即将结束时，直言摩梭最后一个王妃让她演得很辛苦很过瘾收获颇丰！记者带着与观众同样期待的心情，离开剧组等待剧集的热播。
