早年经历
朱信宗出生于中国台湾省，小时候跟着父亲学打篮球；除了篮球，朱信宗还擅长跑步，他曾30分钟跑完一万米。朱信宗从小就有个演员梦，他把家里的扫把、棍子等物品拆了后当道具，并将自己关在房间里演戏。朱信宗之前因为打篮球膝盖受伤，导致左腿萎缩，两边大腿宽度相差4公分，使他无法成为职业球员。2014年，以固定嘉宾的身份参加贵州卫视相亲节目《非常完美》。
演艺经历
2016年，签约易星传媒，成为旗下签约艺人，从而正式进入演艺圈；同年10月，参加“时装之夜· 欢乐颂盛典”；同年11月11日，参加在北京举行的“JD x ChiZhang 2017S/S时装秀”；同年，作为固定嘉宾参加腾讯视频明星养成真人秀节目《下一站大明星》的录制，并参与演唱了该节目的主题曲《我们的时代》；同年12月10日，受邀参加“腾讯视频星光大赏”。
2017年1月15日，受邀参加“米兰秋冬男装周”，并走T台秀；同年，出演钟维恒执导的剧情电影《胡同凯哥之狂暴西门町》，在片中饰演身份成谜的黑帮少年，这是他的首部电影作品。
2022年6月，由朱信宗特别主演的短剧《元宇宙·恋语》在象山影视城开机。
主要作品
参演电影
音乐单曲
综艺节目
人物评价
朱信宗有着调皮的笑容、得体的举止、谦逊的性格和独特的魅力。朱信宗身穿黑色西装搭配露脚踝九分裤，尽显其暖男气质。而他也在网综《下一站大明星》中，展现了其帅气时尚、又不失温暖的一面。朱信宗凭借其帅气出众的外形、天生自带的模特气场，而被称作为“行走的衣架子”。朱信宗身上有很多萌点，打起篮球来荷尔蒙爆棚，有着体育系男生的独特魅力；同时他还是个草食系男子；时而是温柔可靠、会照顾他人的“小哥哥”，时而是爱整蛊、爱恶作剧的“坏哥哥”；工作起来又是个努力敬业的优等生（搜狐评）。
朱信宗不仅有着阳光俊朗的外形、棱角分明的脸庞，还有着188cm的标准模特身材（网易评）。
魔羯座的朱信宗性格比较慢热，虽然他在《下一站大明星》节目直播初期比较不善表达，但之后他却让观众看到了其柔软真诚的一面（腾讯评）。
