早年经历
2007年，朱·霍勒迪场均可得23.1分9.4篮板6.4助攻4.2抢断，到了2008年，数据提升到25.9分11.2个篮板6.9助攻4.8抢断。多次入选各大媒体评选出的全美最佳阵容，曾被评为2008年最佳控球后卫。
2008年，朱·霍勒迪进入加州大学洛杉矶分校（UCLA），代表UCLA参加大学篮球比赛。
2008-09（大一）赛季，朱·霍勒迪首发全部35场比赛，场均出赛27.1分钟，得到8.5分、3.8个篮板、3.7次助攻、1.6次抢断以及0.5次封盖，入选Pac-10最佳新秀阵容。在与佛罗里达国际学校的比赛中出场19分钟，8投8中得到大学生涯新高的20分。
职业生涯
76人时期
2009年NBA选秀，朱·霍勒迪在首轮第17顺位被费城76人队选中。
2009年7月21日，76人队和朱·霍勒迪正式签约，合同为期4年价值756万美元。
2011年2月2日，NBA官方宣布了2011年新秀挑战赛名单，朱·霍勒迪入选。
2011年2月3日，在76人以106-92战胜篮网的比赛中，朱·霍勒迪得到11分11次助攻和10篮板，收获职业生涯首次三双。
2012-13赛季
2012年11月1日，76人队与朱·霍勒迪达成续约协议。新合同为期4年价值4100万美元，2013夏生效，2017夏到期。
2013年1月3日，在76人与太阳的比赛中，朱·霍勒迪拿下16分10篮板10助攻的三双数据。1月25日，NBA官方公布2013年休斯敦全明星赛替补球员名单，朱·霍勒迪入选全明星东部替补阵容。 1月27日，76人在主场以97-80大胜尼克斯，终结了自己的两连败，霍勒迪在比赛中得到35分，创职业生涯单场得分新高。4月4日，在76人对阵山猫的比赛中，霍勒迪24中2。自联盟推行24秒进攻制度以来，只有一个球员在单场出手至少20次的情况下，命中率比霍勒迪还差，1973年2月1日，火箭队的麦克·纽林在跟超音速的比赛中22投1中。
鹈鹕时期
2013-14赛季
2013年7月13日，新奥尔良鹈鹕队与76人的交易正式达成，鹈鹕送出2013年的6号秀纳伦斯·诺埃尔以及2014年前五保护的选秀权，得到朱·霍勒迪以及2013年的42号新秀皮埃尔·杰克逊。
2014年3月1日，朱·霍勒迪接受了右胫骨手术，赛季报销。
2014-15赛季
2014年12月22日，鹈鹕以101-99客场战胜雷霆，朱·霍勒迪全场送出15次助攻，追平职业生涯的单场助攻纪录。
2015年5月7日，鹈鹕队官方宣布朱·霍勒迪成功接受了移除右腿里钢钉的手术。
2015-16赛季
2016年1月11日，鹈鹕对阵快船，朱·霍勒迪替补出场，拿下全场最高的29分外加11个篮板4次助攻3次抢断，成为NBA史上首位替补出战，单场至少得到29分11篮板4次助攻的后卫球员。
2016年3月10日，鹈鹕对阵黄蜂，朱·霍利迪全场得到38分6助攻4篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。
2016年3月30日，鹈鹕队宣布，朱·霍勒迪因右眼眶下壁骨折，赛季报销。
2016-17赛季
2017年2月7日，鹈鹕主场111-106击败太阳，朱·霍勒迪出场37分钟，得到30分9篮板7助攻3盖帽，赛季第2次、职业生涯第9次单场至少得到30分5篮板5助攻。
2017年2月11日，鹈鹕客场122-106战胜森林狼，朱·霍勒迪出场38分钟，得到26分12助攻6篮板5抢断，职业生涯首次单场至少得到25分10助攻5篮板5抢断。
2017年7月1日，鹈鹕队和朱·霍勒迪达成续约协议。7月7日，双方正式签约，合同为期5年价值1.31亿美元。
2017-18赛季
2017年11月10日，鹈鹕客场118-122不敌猛龙，朱·霍勒迪出场41分钟，得到34分12助攻5篮板，职业生涯第5次单场至少得到30分10助攻5篮板。
2017年12月12日，鹈鹕客场123-130不敌火箭，朱·霍勒迪出场41分钟，得到37分5助攻，赛季首次、职业生涯第二次连续两场比赛得分30+。
2018年1月9日，鹈鹕主场112-109战胜活塞，朱·霍勒迪出场43分钟，得到14分6篮板4盖帽，刷新职业生涯常规赛单场盖帽纪录。
2018年2月26日，鹈鹕客场123-121击败雄鹿，朱·霍勒迪得到36分9篮板6助攻，职业生涯第二次单场至少得到35分5篮板5助攻。
2018年3月7日，鹈鹕客场121-116战胜快船，朱·霍勒迪出场36分钟，得到19分17助攻，刷新职业生涯常规赛单场助攻纪录。
2018年3月28日，鹈鹕主场迎战开拓者，朱·霍勒迪出场37分钟，得到19分10篮板11助攻，收获赛季首次、职业生涯第3次三双。
2018年4月18日，鹈鹕客场以111-102战胜开拓者，朱·霍勒迪出战38分钟，24投14中得到33分9助攻3篮板。本场比赛霍勒迪得到33分创个人生涯季后赛单场得分新高。
2018年4月22日，鹈鹕以131-123战胜开拓者。朱·霍勒迪出场40分钟，23投15中得到41分3篮板8助攻，刷新个人季后赛生涯单场得分纪录。霍勒迪和戴维斯是近18年来首对在季后赛中以至少60%的命中率同砍至少40分的双人组。
2018年5月10日，鹈鹕客场挑战勇士，霍勒迪出场43分钟得到25分10篮板10助攻的三双数据。这也是霍勒迪职业生涯季后赛的首个三双。5月24日，NBA官方宣布，朱·霍勒迪入选2017-18赛季NBA最佳防守阵容第一阵容。
2018-19赛季
2018年11月13日，新奥尔良鹈鹕队客场以126-110的比分战胜多伦多猛龙队。本场比赛，朱·霍勒迪出场39分钟，19投12中其中三分球7投3中，得到29分3篮板14助攻1抢断。
2018年12月4日，鹈鹕坐镇主场以126-129不敌快船。本场比赛，朱·霍勒迪上场42分钟，23投12中，三分球8投4中，罚球6罚4中，得到32分4篮板14助攻4抢断1封盖。32分创造了霍勒迪个人本赛季常规赛的单场得分纪录。
2018年12月10日，鹈鹕以116-108战胜活塞。朱·霍勒迪首发出场40分钟，22投14中，其中3分10投6中，砍下37分5篮板5助攻3抢断的全面数据，其中37分创下霍勒迪个人赛季单场得分新高。
2019年1月30日，在鹈鹕121-116击败火箭的比赛中，朱·霍勒迪全场贡献6记盖帽创个人职业生涯常规赛单场盖帽新高。值得一提的是，霍勒迪也是NBA历史上第三位能在单场比赛中贡献6记盖帽的后卫（锋卫摇摆人不统计在列），前两位是肯德尔·吉尔（1997年）和丹尼斯·约翰逊（1977年）。本场比赛，霍勒迪上场38分钟，18投6中，三分6中2，得到19分6篮板8助攻1抢断6盖帽。
2019年2月24日，新奥尔良鹈鹕队主场对阵洛杉矶湖人队的比赛正在进行中，朱·霍勒迪出场23分钟，已经得到16分2篮板6助攻。在得到这16分之后，霍勒迪职业生涯常规赛总得分已经达到10000分。
2019年3月27日，新奥尔良鹈鹕队宣布，朱·霍勒迪成功接受核心肌肉修复手术，本赛季他将不会再复出打比赛。
2019年5月23日，NBA官方宣布朱·霍勒迪入选2018-19赛季NBA最佳防守阵容二阵。
2019-20赛季
2019年11月28日，NBA赛季常规赛鹈鹕主场迎战湖人的比赛正在进行。半场战罢，鹈鹕64-54领先湖人10分进入下半场。朱·霍勒迪半场出战18分钟，15投10中，三分4投全中，得到25分2篮板6助攻2抢断，正负值为+16。值得一提的是，自2009年以来，霍勒迪是鹈鹕第一位半场至少拿下25分5助攻的球员。
2019年12月19日，鹈鹕客场挑战森林狼，最终以107-99战胜对手，终结13连败。朱·霍勒迪上场33分钟，20投5中，三分球6投3中，得到18分3篮板3助攻2抢断。据鹈鹕官方统计，霍勒迪的三分命中数达到556记，超越前NBA球员佩贾·斯托亚科维奇，升至队史第一。
2019年12月26日，鹈鹕以112-100力克掘金，收获两连胜。此役，朱·霍勒迪全场18投8中，砍下20分4篮板8助攻6抢断。这是霍勒迪本赛季第二次单场拿到至少20分5助攻6抢断的数据，而联盟其余球员没有做到过一次。
2020年1月29日，鹈鹕以125-111击败骑士。朱·霍勒迪16中10，砍下28分2篮板8助攻3抢断4盖帽，成为鹈鹕队史上首位单场至少砍下28分+8助攻+3抢断+4盖帽的球员。
2020年2月24日，鹈鹕客场以115-101轻取勇士。朱·霍勒迪出场38分钟，17投10中，得到23分7篮板15助攻1封盖。霍勒迪成为鹈鹕（黄蜂）队史第三位单场比赛得到至少20分15助攻的球员。
2020年3月4日，鹈鹕在主场以134-139不敌森林狼。朱·霍勒迪出战38分钟，16投10中，三分6投5中，拿下27分10篮板12次助攻。这是霍勒迪职业生涯的第四次三双，也是近两年内的首次。
2020年3月9日，鹈鹕客场120-107战胜森林狼。朱·霍勒迪出场36分钟，20投13中，三分球8投3中，得到37分9篮板8助攻1抢断1盖帽的准三双数据。霍勒迪是鹈鹕队史上第三位可以单场拿到至少37分9篮板8助攻的球员。
2020年10月7日，NBA官方宣布，朱·霍勒迪获得2019-20赛季的最佳队友奖。
雄鹿时期
2020-21赛季
2020年11月23日，雄鹿、鹈鹕、雷霆和掘金的四方交易完成，朱·霍勒迪加盟密尔沃基雄鹿队。
2021年1月31日，雄鹿客场114-126不敌黄蜂。朱·霍勒迪出战40分钟，17投7中，其中三分球10投5中，罚球2投2中，得到21分5篮板5助攻2抢断2封盖。本场的2盖帽创下了个人赛季新高。
2021年3月23日，雄鹿主场140-113战胜步行者。朱·霍勒迪出战29分钟，15投11中，其中三分球6投5中，罚球2投1中，得到28分5篮板14助攻2抢断1封盖 。本场的28分14助攻均创下了个人赛季新高。
2021年3月27日，雄鹿以114-122不敌凯尔特人。朱·霍勒迪出战27分钟，12投7中，其中三分球6投3中，得到17分3篮板4助攻1抢断。本场的6失误创下了个人赛季新高。
2021年4月4日，雄鹿客场129-128险胜国王。朱·霍勒迪出战37分钟，23投14中砍下33分7篮板11助攻1抢断1盖帽，得分创其赛季新高。
2021年4月5日，雄鹿队官方宣布，他们已经与朱·霍勒迪签下一份4年1.6亿美元的提前续约合同。根据球队政策，合同的具体细节不予公布。
2021年4月6日，NBA官方公布了上一周的最佳球员得主，朱·霍勒迪当选。
2021年4月16日，NBA常规赛雄鹿客场对阵老鹰，雄鹿以120-109战胜老鹰。本场比赛，朱·霍勒迪出战33分钟，17投9中，其中三分球4投2中，罚球4投3中，得到23分4篮板7助攻。
2021年4月20日，雄鹿以127-128不敌太阳。全场比赛，朱·霍勒迪出场40分钟，19投10中，空砍25分4篮板8助攻2抢断1盖帽。
2021年4月28日，NBA常规赛雄鹿客场迎战黄蜂，雄鹿以114-104战胜黄蜂。本场比赛，朱·霍勒迪出战36分钟，15投6中，其中三分球3投0中，得到12分10篮板5助攻1抢断。本场的10篮板创下了个人赛季新高，此前的纪录为9篮板（2021年1月30日对阵鹈鹕）。
2021年4月30日，NBA常规赛雄鹿客场迎战火箭，雄鹿以136-143不敌火箭。本场比赛，朱·霍勒迪出战37分钟，19投12中，其中三分球4投1中，罚球6投4中，得到29分4篮板10助攻2抢断4封盖。本场的4盖帽创下了朱·霍勒迪个人赛季新高，此前的纪录为2盖帽（2021年1月31日对阵黄蜂）。
2021年5月6日，雄鹿主场135-134击败奇才。朱·霍勒迪首发出战32分钟，20投10中，三分球8投4中，罚球7罚5中，得到29分5篮板6助攻1封盖。4月份至今，霍勒迪场均20分7助攻，投篮命中率51%，三分球命中率42%。并且在这期间，霍勒迪累计正负值高达+112。
2021年5月25日，雄鹿以132-98击败热火，大比分2-0领先。朱·霍勒迪出场31分钟，得到11分7篮板15助攻，投篮12中5。季后赛单场15次助攻是雄鹿队史自2006年的T.J.福特之后最多的。
2021年5月28日，雄鹿客场以113-84大胜热火，系列赛取得3-0领先。朱·霍勒迪轻取19分12助攻的两双，此前两场分别得到20分3助攻和11分15助攻。据统计，霍勒迪成为雄鹿队史第二位在季后赛前三场得到至少50分30助攻的球员，第一位是1972年的奥斯卡·罗伯特森。霍勒迪本场的正负值高达+41，这一数据创了自1997年以来雄鹿球员队史季后赛单场最高的正负值纪录。此外，霍勒迪上一场比赛的正负值达到了+37，这也使得他成为历史首位在连续两场比赛中的正负值均达到+37的球员（包括常规赛和季后赛）。
2021年6月5日，NBA官方宣布朱·霍勒迪荣获2020-21赛季NBA体育道德风尚奖。
2021年6月15日，NBA官方宣布朱·霍勒迪入选2020-21赛季NBA最佳防守阵容一阵。
2021年7月2日，雄鹿123-112战胜老鹰。朱·霍勒迪首发出战42分钟，20投9中，其中三分球8投3中，罚球5中4，得到25分6篮板13助攻1抢断。据数据统计，霍勒迪是雄鹿队史首位在季后赛多次砍下至少25分10助攻的球员。
2021年7月15日，雄鹿主场力克太阳，将总决赛大比分扳成2-2平。朱·霍勒迪出战42分钟，20中4，三分5中0，得到13分7板7助攻3抢断。霍勒迪本场投篮命中率仅20%，据统计，他是近50年总决赛来第4位在单场出手至少20次但命中率不超过20%的球员。
2021年7月21日，NBA总决赛第六场，朱·霍勒迪首发登场，帮助雄鹿主场以105-98险胜太阳，大比分4-2夺得队史第二座总冠军奖杯。整个季后赛，霍勒迪在场时，雄鹿净胜159分，为季后赛所有球员最高。
2021-22赛季
2021年11月25日，雄鹿以114-93战胜活塞。朱·霍勒迪出战34分钟，16投8中，其中三分球7投3中，罚球3投3中，得到22分8篮板6助攻1封盖。本场的22分8篮板均创下了个人赛季新高。
2021年11月29日，雄鹿以118-100战胜步行者。朱·霍勒迪出战31分钟，21投11中，其中三分球7投1中，得到23分7篮板9助攻1抢断。本场的23分创下了个人赛季新高。
2021年12月9日，雄鹿以104-113不敌热火。朱·霍勒迪出战36分钟，17投12中，其中三分球7投3中，得到27分4篮板4助攻1抢断1封盖。本场的27分创下了个人赛季新高。
2021年12月18日，雄鹿客场112-116不敌鹈鹕，朱·霍勒迪出战44分钟，36投18中拿到了生涯最高的40分，同时贡献了5个篮板和5次助攻2次抢断。
2022年3月15日，雄鹿以117-111战胜爵士。朱·霍勒迪出战36分钟，21投10中，其中三分球6投2中，罚球8投7中，得到29分4篮板7助攻5抢断。本场的5抢断创下了个人赛季新高。
2022年4月27日，朱·霍勒迪荣膺2021-22赛季最佳队友奖，这是他生涯第二次获得该奖。
2022年5月12日，雄鹿天王山力克凯尔特人。最后时刻，朱·霍勒迪先是封盖马库斯·斯马特的上篮，随后在凯尔特人最后一攻，又直接抢断斯马特的传球，耗完时间，杀死比赛。数据显示，霍勒迪是NBA过去25个赛季首位在季后赛第四节最后10秒贡献1抢断1盖帽的球员.5月17日，朱·霍勒迪入选贾巴尔社会正义冠军奖的最终入围名单。5月21日，NBA官方公布了本赛季的最佳防守阵容，朱·霍勒迪入选最佳防守阵容二阵。
国家队经历
2021年3月12日，朱·霍勒迪入选美国男篮57人集训名单。6月，朱·霍勒迪入选美国男篮参加东京奥运会12人大名单。8月7日，朱·霍勒迪在奥运男篮决赛中帮助美国男篮87-82击败法国男篮，夺得冠军。
生涯数据
体测数据
NBA数据
资料参考于。
获奖记录
赛场之外
朱·霍勒迪是第一位征战NBA的90后球员。
朱·霍勒迪是NBA印第安纳步行者队球员贾斯汀·霍勒迪的弟弟，霍勒迪兄弟曾在2012-13赛季共同效力于费城76人队。 朱·霍勒迪也是2018年届新秀、印第安纳步行者队球员阿隆·霍勒迪的哥哥。
朱·霍勒迪的妻子劳伦·霍勒迪曾是美国国家女子足球队的一名中场球员，曾两次随美国队获得奥运会金牌，2014年被评为美国最佳女足运动员。
人物评价
朱·霍勒迪是一个运球时善于洞悉防守者缺陷的球员，但他的投篮常年不稳定。（搜狐体育评）
朱·霍勒迪是高大快速的控卫，本能是得分而非传球；不会造犯规，三分投得太少；能够防守两个后场位置，双手使用出色。（新浪体育评）
