用料主料木瓜半个、雪蛤2克辅料水500毫升、姜片2克、冰糖5克、枸杞1克做法步骤1半个木瓜去籽,雪蛤泡发至两倍大小。步骤2锅中加水,加雪蛤,姜,小火20分钟,木瓜加冰糖,雪蛤,水,隔水大火15分钟,加枸杞,出锅即可食用。