引言
《爱情其实很简单》用一个个发生在你我身边的小故事，点明两性沟通的不同方式及特点，分析两性不同的情感需求，教授男女情感沟通的实用技巧；指出性爱的几个关键因素，提供提情助性的好办法；分析婚姻外遇的种种原因并提出有效的解决办法。本书谈的是爱情、婚姻以及性。其实市面上谈情说性的着作汗牛充栋，有人探讨幸福婚姻的经营之道；也有人解释完美性爱的技巧……
而作者的研究心得是，一对男女也许是因为爱情而结合，却多半是为了情绪而分开。两人世界之所以看来困难重重麻烦不断．是因为我们都忘了，情绪才是情场的主角。
近年来深受广大电视观众喜爱的《心灵花园》、《大话爱情》节目的主嘉宾张怡筠博士．用她与众不同的解析方式，从人性的情商素质分析入手，通过一个个具体案例，详尽揭示了爱情的奥秘。倾心写出了既有学术价值，更具实用价值的专着。她在向拥有好生之德的苍天。向为情所困的人们．亲切而大声地宣讲——爱情其实很简单!
目录
序／做个高情商的爱情达人
情篇
亲爱的，我们结婚吧——真情告白
两性沟通的千言万语／变形金刚vs芭比娃娃——两性沟通模式
其实你不懂我的心——两性沟通习惯
鸡同鸭讲
EQ高手谁当家
两性情绪解套的独家秘方／躲入洞穴的大狗熊——男性解决问题的方法
激荡秋千的小鹦鹉——女性解决问题的方法
男性情感需求排行榜／我真的很不错——能力被信任
他哪点比我强——才华被欣赏
老公，辛苦你了——努力有代价
女性情感需求排行榜／你今天过得好吗7——时常被关怀
爱你千遍也不厌倦——被再三保证
你觉得我们怎么样——想法受尊重
色篇
“性”福吗？很“性”奋——“性兴奋”的情色公式
男女大不同／男人女人统统都好色
男人只要性，女人只要爱？
男人外遇玩伴，女人外遇知已
男人花心，一生要几次？
处女情结，幕后秘密大公开
亲爱的，今天要开胃菜还是主菜？
情色四因素／等你等到我心动——渴望与期待
只要我喜欢．有什么不可以——违反禁忌
性爱，你的另个名字是权力——追求权力
愈没把握，愈是刺激——克服”不确定感”
情绪春药／愈罪，愈高潮——罪恶感
紧张激素——焦虑
给我一杯忘忧水——忧郁
满街都是寂寞的人吗？——寂寞
性趣毒药／难以启耻——羞耻
戴罪羔羊——罪恶感
怒不可遏——愤怒
妒火中烧——嫉妒
另类情色很高潮／跟自己做爱，应该不应该？
同居成功也会婚姻失败?
性冷感该如何加温？
“小”弟弟让我很焦虑
你的性幻想，是有益或有害？
外遇另一篇
我被外遇撞了一下腰／停不了的外遇，问题在哪里？
叫我如何不恨他
情变心情变／他搞外遇，你搞丢自信——情变受害者的反应
是的．我还有另一个他——情变出轨者的心声
外遇的解决之道／抓到了外遇，接下来怎么办?
外遇后沟通，该怎么开口?——受害一方的沟通技巧
外遇后沟通，该怎么开口?——出轨一方的沟通技巧
优点缺点变变变
我是第三个人／”第三者”有好大的心结
第三者的轮回．逃脱不难
谈恋爱如何稳赢不输?——恋爱大总结
……
