早年经历
张靓颖2岁时，开始在成都的昭觉寺听法师唱经，在寺庙里度过了四年的童年生活。11岁时，开始接触英文歌曲，迪士尼动画片《美女与野兽》的主题曲《Beauty and the beast》是她的英文启蒙曲。14岁时，获得成都市爱浪杯歌唱比赛亚军。15岁时，在父亲因病去世、母亲因故下岗后，主动扛起家庭经济的重担，业余时间到酒吧驻唱。18岁时，在四川锦城艺术宫与交响乐团合作演出《My Heart Will Go On》。19岁时，参加统一冰红茶全国大学生歌手大赛，获得成都赛区冠军；同年，自考进入四川大学外国语学院。20岁时，参加统一冰红茶全国大学生歌手大赛和京都念慈庵PUB歌手大赛，均获得全国总冠军。
演艺经历
2005年，张靓颖因参加电视选秀节目《超级女声》，而获得广泛关注。赛后，签约华谊音乐和华友世纪，并创立独立厂牌“海豚音乐工作室”。同年12月，主演了由国家广电总局主办的音乐剧《电影之歌》，并演唱了由李宗盛创作的插曲《我是做梦者》和《你为梦而生》。2005年度，张靓颖以1334万次搜索量登顶雅虎搜索最热门年度歌手，并在网易举办的“中国偶像·2005网络人气王”网民评选活动中，获得总冠军。
2006年，张靓颖推出录音室专辑《The One》，该专辑还通过东亚唱片在香港地区发行。专辑中的《如果爱下去》、《这该死的爱》、《想你，零点零一分》等曲目开创了“靓式情歌”的歌路，实体专辑上市三月销量100万张。张靓颖凭该专辑获得北京流行音乐典礼最佳女歌手奖、中国金唱片奖通俗类女演员奖。同年1月，推出首张EP《Jane·爱》，实体专辑创造了3天20万张的销售记录。同月，压轴为美宝莲彩妆走秀，这是她首次T台秀。同年3月，演唱电视剧《神雕侠侣》主题曲《天下无双》，该曲随剧登陆中国大陆和港澳台的各大电视台 。同年4月，出席博鳌亚洲论坛慈善晚宴献唱《To Be Loved》，并与澳大利亚前总理鲍勃·霍克合唱《One Day When We Were Young》。同年8月，推出纪念专辑《我爱邓丽君》，上市两周实体销量15万张。同年9月，演唱电影《夜宴》主题曲《我用所有报答爱》，该曲获得香港电影金紫荆奖最佳电影主题歌曲奖，并提名香港电影金像奖最佳原创电影歌曲奖。
2007年，张靓颖推出录音室专辑《UPDATE*JANE》，该专辑还通过东亚唱片在香港地区发行。其中由她谱曲创作的《我们在一起》被联合国儿童基金会钦定为高校志愿者项目主题曲。张靓颖凭该专辑蝉联北京流行音乐典礼年度最佳女歌手，并获得香港TVB8金曲榜颁奖典礼、腾讯星光大典、全球华语歌曲排行榜等多个音乐颁奖礼的年度最受欢迎女歌手奖项。同年1月，在美国洛杉矶的帕萨迪纳剧场举行了首场海外售票演唱会，该场演唱会受到美国洛杉矶地区最高行政长官的高度重视，张靓颖获颁洛杉矶郡政府欢迎奖状。同年5月，美国有线电视网CNN对其进行了个人专访。同年7月，在北京展览馆举行“音乐让我说Update演唱会”。同年11月，在广州中山纪念堂举行两场“魔幻丽颖演唱会”。同年12月，在四川省体育馆举行“我们说好的演唱会”，并于当日推出EP《Dear Jane》。
2008年2月，英国广播公司BBC对其进行了个人专访。同年3月，携手安德烈·波切利推出北京奥运会歌曲《拥抱爱的梦想》，该曲获得北京奥运会优秀歌曲奖。同月，出席“纪念周恩来诞辰110周年音乐会”，献唱《我用所有报答爱》。同年5月，时任国家主席胡锦涛对日本进行国事访问，张靓颖跟随出席“日中青少年友好交流年开幕式”，并在日本首相官邸为中日两国元首献唱《印象西湖雨》。同年6月，在汶川大地震后，推出成都城市形象主题曲《I Love This City》。该曲通过中央媒体向全中国传达了成都的平安之景、感恩之声，获得中共四川省委宣传部五个一工程奖。同年，推出的影视主题曲《画心》在移动数字音乐领域达1亿次下载量，该曲于2013年被日本女歌手仓木麻衣重新改编演绎推出日语版。张靓颖凭该曲获得香港电影金像奖最佳原创电影歌曲奖，成为首位获此殊荣的中国大陆歌手。2008年度，张靓颖以超过6.1亿次的搜索量获封“百度娱乐沸点年度最热门内地女歌手”。
