演艺经历
1999年，弗莱迪出演首部银幕处女作《女人秘话》。
2001年，弗莱迪和父亲搭档客串电影《Jack and theBeanstalk：The RealStory》。
2004年，和约翰尼·德普、凯特·温丝莱特合作了《寻找梦幻岛》，片中扮演了激发Depp灵感的小飞侠原型的小孩Peter。
2005年，再度与约翰尼·德普联袂主演电影《查理与巧克力工厂》，并饰演片中来自穷人家善良的孩子查理。
2006年，出演了法国导演吕克·贝松的影片《亚瑟和他的迷你王国》，扮演片中勇敢的少年亚瑟。之后，出演电影《一年好时光》，并饰演澳洲天王罗素·克劳的少年时代。
2007年，与乔纳森·莱斯·梅耶斯、凯丽·拉塞尔等联袂出演了《声梦奇缘》，片中扮演一个音乐神童。
2008年，主演电影《奇幻精灵事件簿》，弗莱迪一人分饰两角，扮演一对性格相反的孪生兄弟。
2009年，为电影《阿童木》中阿童木配音。
2011年，和艾玛·罗伯茨联袂主演《The art of getting by》。
2013年，与维拉·法梅加共同出演《惊魂序曲》第一季，剧中饰演年轻时期的诺曼·贝兹。
2014年2月为电影《驯龙骑士》男主角配音。3月与维拉·法梅加共同主演惊悚美剧《惊魂序曲》第二季。
2015年，海利-乔-奥斯蒙会出演喜剧《Holding Patterns》，与他有对手戏的是另一位童星出身的演员弗莱迪-海默。《Holding Patterns》讲述感情生活中的“灰色地带”，一个男人爱上一个女孩，但这女孩已经有了男友，最后两个男人成为好朋友。影片故事太过于平淡和无趣，想必笑料的设置也会令人乏味。
家庭成员
父亲爱德华·海默是一位演员，母亲休·海默是艺人经纪人，另外还有一个弟弟波尔提·海默。
人物评价
小时候的弗莱迪·海默有着一双天真又无一丝忧郁的眼睛，之后凭借《寻找梦幻岛》被称为“全英伦最幸运小童星”。在加盟电影《阿童木》配音时，被导演称为“最有天份和受人肯定的小演员之一”。同时，弗莱迪也是个个性独特的人，处事风格轻而易举，无所畏惧。
