生涯数据
1982年获中国全国调赛女子单打冠军。
1984年获亚洲冠军。
1985年获第38届世界乒乓球锦标赛女子团体冠军成员。
1987年在印度新德里举行的第39届世界乒乓球锦标赛女子单打冠军。
第39届世乒赛半决赛上，何智丽被要求输给管建华，以增加夺金几率。
但她却以3:0战胜管建华并最终夺得冠军，其上级十分震怒，并决定处罚，后经上级领导协调后免于处罚，但次年被取消参奥资格。此事导致她于1989年退出乒坛，迁居日本，加入日本籍，改名为小山智丽。
1992年复出。
1994年10月，日本广岛第12届亚运会上，她接连击败来自中国的前奥运会冠军陈静（台北）、乔红和“大魔王”邓亚萍，夺得乒乓球女子单打冠军。
1994年12月，获全日本乒乓球锦标赛女子单打冠军。
1995年获瑞典公开赛女子单打亚军。
1996年12月9日，在新加坡举行的亚洲乒乓球锦标赛中，打败了中国的王晨，夺得女子单打冠军。
小山智丽原名何智丽，原为中国上海运动员，国家队队员，擅长右手横握球拍两面拉弧圈打法，1987年排名为世界第一。
经过中国的多年训练，为她打下了深厚的技术基础，她的两面拉弧圈能有效地控制住对手的进攻，一旦对手露出破绽，她亦能后发制人，拿下比赛。
1993年第42届世乒赛代表日本队复出，被中国队陈子荷在前8名之外淘汰。1994年第12届亚运会上，她连胜世界1、2、7号选手，获女单金牌，引起轰动。
日本天皇认为，小山智丽是中国为日本培养的亚运会冠军。她在第26届亚特兰大奥运会乒乓球比赛中，再次被中国选手乔红3:0淘汰。
婚姻生活
在汉城奥运会结束后，何智丽远嫁日本人小山英之，改名为小山智丽。一度销声匿迹的她在6年后重出江湖，代表日本女队参加广岛亚运会，接连击败陈静、乔红和邓亚萍而夺得女单冠军。
小山智丽在赛前向日本各大媒体“控诉”了她在中国时受到教练的不公对待，在战胜邓亚萍后，她更是欣喜若狂地表示，为日本夺得亚运会冠军比为中国拿到世界冠军还要高兴。
在2000年悉尼奥运会举行前，小山智丽以丈夫有婚外情和受到虐待为由提出离婚并要求赔偿，大坂高等法院裁决她获得650万日元的赔偿费。
小山智丽在1989年与小山英之结婚，由于怀疑丈夫与女同事之间存在不正当的关系，她一度失眠和食欲不振，并放弃了参加1997年世乒赛的机会。
何智丽与小山英之离婚后，搬出了小山家。2004年10月，何智丽在大坂买了一套四房一厅新房。何智丽说，新居在大坂的好地段。那是一幢十三层的大楼，她的新居在笫十二楼。
她也买了轿车。何智丽的弟弟何智勇到日本已十几年。大学毕业后，弟弟在日本工作。如今，弟弟已成家，弟媳妇是上海人。
由于其任职的银行在苏州设立分行，她频繁地往返于家乡上海与大坂之间。
很多中国球迷难以理解，她跟前夫小山英之既然已经离婚，为什么至今她在日本仍用“小山智丽”的名字？
何智丽解释说，这是因为“小山智丽”在日本已享有很高的知名度。再说，改名的手续很麻烦，所以她就没有改。
何智丽说，众所周知，日本是一个很排外的国家，她作为一个中国人，作为一个中国女人，能够立足日本上层社会，靠的是自己的努力和高超的球艺。何智丽现在的身份，是大坂池田银行俱乐部乒乓球队的主教练。
“小山智丽”在日本的名气，不仅是因为她跟小山英之结婚时，日本报纸整版整版地加以报道，还在于她在日本一次次夺得金牌。她三次受到日本天皇的接见。日本前首相桥本曾说，最喜欢看小山智丽打球。
如今，每年的9月30日，日本的一些网站上还会标出“今天是小山智丽选手的生日”的字样……
2005年5月，第48届世锦赛单项赛在上海举行，小山智丽应世乒赛组委会和中国乒协之邀以嘉宾的身份回到上海，这是何智丽10几年来首次在上海公开露面。
虽说单身独居，何智丽有时候也自己做做饭，上海菜、广东菜她都会做。她母亲是广东人，所以她喜欢广东菜。她喜欢口味清淡的，不喜欢辣、咸、甜、油，爱吃新鲜蔬菜，爱吃海鲜。
何智丽说：“我现在上海、大坂两边跑。”最近几年，何智丽回上海的频率越来越高。特别是大坂池田银行在苏州设立办事处之后，何智丽不时从大坂出差苏州，也就常常来上海。
她这么评价两边：“上海嘛，故乡，亲切！日本很干净，人的素质很高，但是人跟人之间感情比较淡。”
最让何智丽欣喜的是，在2005年5月，当第四十八届世界乒乓球锦标赛在上海举行之际，她应世乒赛组委会和中国国家体育总局乒羽中心之邀作为嘉宾回到上海。这是何智丽十几年来第一次在上海公开露面。
本来，何智丽一直被中国乒乓球队视为乒乓球“海外兵团”的第一劲敌，中国队帐前幕后想方设法打败何智丽，而这一回何智丽却被称为“海外使团”的友谊使者。
从“海外兵团”到“海外使团”，一字之差，仿佛拂去了何智丽头上的阴霾，使何智丽感受到祖国、故乡阳光的温暖。
在那些日子里，何智丽总是笑吟吟的，如沐春风，那段时间，她的服装也是挑选最艳丽的，只是有点过分涂脂抹粉，在球迷包围着签名之际脸上汗如雨淋。
