早年经历
1987年，出生于中国北京安和桥，曾作为北京某中学讲台旁单独课桌常年占用者而备受瞩目。凭借自编自导的某校园音乐剧，赚够学分从北京四大名校之一“海跑儿”图书出版发行专业顺利毕业。
高中时就就开始写歌的他，由于一个特殊的机缘开始进行民谣创作。
演艺经历
大学时正式开始民谣创作，自歌曲创作开始，坚持原创新民谣，以一把吉他，一个胖子的形象于2009年出现在豆瓣独立音乐人中，并以其作品《抓住那个胖子》《年年》《佛祖在一号线》《嘿，裤衩儿》等歌曲被文艺青年、胖子青年所喜爱。
2010年11月10日，独立小规模发行了限量个人专辑《雪泥鸿爪》。
2011年，民谣兴起，宋冬野创作了许多作品，如《莉莉安》《安和桥》《就在不远的2013》；同年，加入麻油叶民间民谣组织后，开始和尧十三、马頔等独立民谣音乐人创办的厂牌一起开始专场演出。
2012年，与摩登天空签约；同年，发行原创单曲《董小姐》，收录在2012年12月发行的《摩登天空7》中。
2013年8月，首张个人专辑《安和桥北》正式发行，凭借专辑《安河桥北》得了“鲁迅文化奖”。
2014年3月，底赴台参加“摇滚办桌”，并于4月1日在台北Legacy举行首场台北专场个唱。8月15日，推出《斑马，斑马》的MV。同年，百城巡演升级为“雏儿劳鹊”全国剧场巡演；10月12日，宋冬野参加二宫剧场举行“雏儿劳鹊”剧场巡演。11月，再次在台北TICC举办个唱。
2016年4月，登录2016武汉草莓音乐节。4月30日，2016年度超级草莓音乐节在河北香河中信国安第一城开唱，宋冬野登台。
2017年4月19日，全新单曲《空港曲》正式发布。5月单曲《郭源潮》正式上线。11月30日，参加音乐真人秀《中国乐队》。
2018年3月，凭借单曲《郭源潮》获2017第七届阿比鹿音乐奖最受欢迎民谣单曲奖。6月23日，凭借单曲《郭源潮》获第29届金曲奖最佳作词人奖。7月31日，凭借《郭源潮》获第二届CMA唱工委音乐奖年度歌曲奖。10月15日，发行合唱单曲《荒野星》。10月29日，发行单曲《知道》。
个人生活
2016年2月17日，宋冬野向女友求婚成功。
2016年8月9日，宋冬野和家人一起来到朝阳区民政局婚姻登记处与女友登记结婚。
人物争议
吸毒事件
著名民谣歌手宋冬野吸毒被抓，抓获地点在朝阳北路柏林爱乐三期！起获毒品80多克。宋冬野因涉毒被警方控制，控制地点在北京市朝阳区朝阳北路柏林爱乐三期。
2016年10月13日，宋冬野因涉毒被北京警方控制。
2016年10月14日1点45分，摩登天空在其公司官方微博发表公开声明表示：宋冬野确认吸食大麻被审查，可能面临行政处罚。摩登天空对此表示深感痛心，作为宋冬野的经纪公司，摩登天空代表宋冬野向社会公众真诚致歉。
微博禁言
2021年10月11日，宋冬野在社交媒体平台发布“小作文”为自己“求公道”。
2021年10月12日下午，有网友发现宋冬野的个人社交账号被禁言，原因尚未可知。
获奖记录
人物评价
宋冬野，以一曲《董小姐》开始被关注，被文艺青年亲切称为“宋胖子”。（今晚报评）
宋冬野自幼酷爱音乐，用宋冬野的话说，“富有韵律感”。在高中时就开始写歌，大学时正式开始创作。宋冬野的歌都来自于生活，《抓住那个胖子》、《佛祖在一号线》、《安和桥》等都是宋冬野有感而发的心情写照。身边人的故事或是自己身上的故事都可以成为创作的素材，宋冬野甚至没有去专业学习过音乐，只是将自己最真实的情感放到音乐中去。（网易娱乐评）
