早年经历
1998年进入辽宁芭蕾舞团学习。2000年在校期间参加日本举办的2000年世界儿童演剧节，获得表演金奖。2002年参加辽宁省艺术院校舞蹈比赛，获得一等奖。2004年考入辽宁大学本山艺术学院表演系。
演艺经历
《马大帅》在天津电视台的播出已近尾声，剧中的马小翠是个美丽、腼腆、温柔、善良的女孩，而这个角色的扮演者孟真和剧中的马小翠性格十分相像。
剧中的马小翠18岁了，可生活中的孟真才16岁。孟真是辽宁省芭蕾舞团的学员。2003年夏天，赵本山到孟真的学校去挑扮演马小翠的演员，那时孟真正在家中准备高考，没能赶上。赵本山挑来挑去都不满意，这时一位老师突然想起来了：“对了！还有个学生没在学校，您看看照片吧!”一看到照片上的孟真，本山眼睛一亮：“这孩子挺像我要找的人！”接到通知的孟真马上动身从锦州老家赶回沈阳，一见面赵本山当场便定下来，马小翠就是她了!
孟真说自己演马小翠应该算是个本色演员，生活中的孟真和马小翠一样，也是个慢性子，不爱说话，有自己的主意。刚开始拍戏时，孟真颇有些紧张，后来赵本山一再告诉她，别把这当成拍戏，生活中你什么样就怎么演，孟真真的就一点也不紧张了。
剧中的马小翠操着一口浓重的东北口音，听上去特别有趣，孟真说自己演马小翠再合适不过了，但今后要是再拍其他戏这种口音就不行了，自己正努力练习普通话。马小翠一遇到尴尬事儿总是用东北话说一句：“哎呀……”，其实这是孟真的口头语，剧组每个人都会模仿她这句经典的“哎呀……”连赵本山、范伟也常常模仿她这一句，简直成了全剧组公用的口头禅。开始别人学她时，孟真会不好意思地脸红，自己就下决心改掉这句口头语，可一直没改掉，学的人却越来越多，后来也适应了，别人学她时还会跟人家一起哈哈傻乐一通，剧组的人都特别喜欢这个天真朴实的小姑娘。
记者打电话时，孟真正在锦州复习功课准备考大学，以前她的理想是要考北京舞蹈学院，以后当一位舞蹈家。可她报考了惟一的专业———辽宁大学本山艺术学院的表演专业，她说自己的文化课还不错，艺术方面有点底子，相信一定能考上。本来嘛，有“老爸”马大帅当学院院长，文化课好又学习表演，想考不上都难!
生活中的孟真特腼腆，很少讲话，孟真说演过《马大帅》之后自己最大的改变就是活泼好动了许多，话也多了!这要感谢赵本山、范伟两位老师，跟他们在一起，让自己学会幽默了!
个人生活
2016年3月孟真和演员齐俊盛在北京举办了婚礼，两人多年的恋爱长跑终于修成正果。
简介
孟真，女，出生于1988年，辽宁省芭蕾舞团学员，毕业于辽宁大学本山艺术学院本山艺术大学。
孟真曾学习芭蕾、身材修长，容貌清纯。曾在电视剧《马大帅》中饰演小翠。
主要作品
影视作品
2012年02月
数字电影《草上飞》饰演草上飞导演吕行
2010年08月数字电影《相爱》饰演肖晶晶导演修庆
2010年07月数字电影《猎头华尔兹》饰演梅李导演郑旭
2009年60集电视剧《囧人集结号》拍摄饰演多多导演游小锦
2005年电视剧《马大帅3》饰演：马小翠
2004年电视剧《马大帅2》饰演：马小翠
2003年电视剧《马大帅1》饰演：马小翠
在校期间出演喜剧《屈打成医》饰马婷
广告作品
巴黎皮草德氏雪糕阿仙果冻
成名之作
《马大帅》里饰演马小翠
获得荣誉
辽宁省大学生艺术节主持人
2009年应邀参加辽宁电视台春晚
2002年参加辽宁省艺术院校舞蹈比赛，获得一等奖
2000年参加日本举办的2000年世界儿童演剧节，获得表演金奖
相关绯闻
与赵本山绯闻：
2011年2月11日 有网友在微博上爆料“赵本山和曾经出演过马大帅中小翠一角的孟真有染，现怀有一子，赵本山为其买了100万的保险。”针对此事，孟真当天晚上在两点左右发布微博称绝无此事，如有必要她将诉诸法律。
爆料者称，孟真和赵本山有染并已怀孕，赵本山为奖励其，为其买了一百万的高额保险。该消息一出，众多网友在微博上表达惊讶之情。而赵本山并未对此事作出回应，当天晚上，孟真在自己的微博中称“刚刚从网上看到一条新闻特别可笑。我毕业就去北京了，没留在本山传媒。也有两年没见过赵老师，赵老师就像父亲一样很照顾我们，他给全国人民带来很多欢乐，最近身体又不太好。可是为什么这么多无聊的人会说无聊的话！希望你们这些人用有限的时间做有意义的事情。如果再这么诽谤，我保留诉诸法律的权利。”而对此，本山传媒的新闻发言人刘双平也表示，只要看孟真的微博，就知道这是多么荒诞的谣言，我们将保留对有关人员造谣人诉诸法律的权利。
