菜品原料
1、猪排骨半斤,斩小段后充分洗净。
2、孜然粉一咖啡匙。
3、花椒粉一咖啡匙。
4、辣椒粉两匙(可依个人喜好增减)。
5、葱两棵切碎。
6、老姜一小小块切末。
7、料酒两大匙。
8、白糖一匙。
9、盐、味精、红油适量。
菜品制作
食材
1、排骨500g
2、八角1个,桂皮小块,子弹头干辣椒3-5个,汉源花椒1小把
做法
1、排骨宰小块,洗干净后冷水下锅去除血沫。
2、过水后的排骨用水冲洗后,沥干水分装入盆中放盐,姜片,葱码味20分钟。
3、码好味的排骨上蒸锅蒸30分钟左右。将排骨沥起装盘备用,蒸排骨的汤汁留下备用。
4、菜籽油烧至5成油温,放入干辣椒,八角,桂皮,花椒炒香。
5、加入排骨一起煸炒.
6、加料酒1勺,大王酱油2勺
7、将蒸排骨的汤倒入锅中没过排骨。
8、大火烧开后,转小火加盖焖煮约20分钟左右。
9.水收干后,加孜然粉1勺,花椒面少许炒香,撒上葱花起锅。
小贴士
1、排骨一定要先过水去除血沫再蒸,这样蒸好后的汤汁才没有腥味。
2、焖煮的时候要用小火,这样煮出来的排骨松软入味。不会太硬。
3、水干后加入孜然,迅速翻炒,以免糊锅。
4、也可根据个人口味加点干辣椒粉,做成麻辣烧烤味哦!
特色做法
食材
排骨、葱姜蒜、丹爷原味辣酱、食用油、料酒、蚝油、生抽、盐、鸡精、孜然粉。
做法
(1)切葱花、姜片、姜末、蒜末备用。
(2)倒一锅冷水,冷水中放入排骨、姜片和少许料酒,开火煮沸,焯排骨。沸腾后记得捞出浮沫,煮2分钟左右捞出排骨。
(3)热锅下油,油温7成热时放入排骨,煎至金黄色,盛出排骨。
(3)开小火,热底油,姜蒜末煸香,放入排骨,加入蚝油、丹爷原味辣酱、料酒,大火翻炒至料酒收汁。
(4)转中火,加少许盐、生抽、鸡精、两勺孜然粉,翻炒2分钟。
(5)洒入葱花,盛出装盘即可。
小诀窍
1.焯水时一定要冷水下排骨,更容易煮出血水,捞出的浮沫就是血水。
2.剁椒和孜然是这道菜好吃的关键,不能省。
3.因为剁椒酱、生抽、蚝油本身都有咸味,一定要少放盐甚至不放。
注意要点
1、排骨洗干净去掉血水后,要沥干水分,然后充分吸收蛋液。
2、往排骨里加入淀粉,可以让排骨的里的蛋液保存的更完整,排骨更嫩。
3、炸的时候,第一次是让排骨慢慢熟透,第二次高温是让排骨表层瞬间炸酥炸香,同时里面的水分油能保存!
营养价值n
1、补充蛋白质和脂肪酸:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。n
2、补钙:猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3、排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。