个人生活
2011年，姚小健与歌手张惠妹交往。有别于高调晒恩爱，这几年来爱得低调，相当呵护恋情。
脸书
2011年，歌手张惠妹（阿妹）与小6岁的调酒师Sam（姚小健）交往，甜蜜交往约4年的时间，但爱得低调、相当保护这段恋情，2人感情虽历经波折，越来越稳定。2015年10月，Sam却在脸书PO文，一开始就写道：“我觉得...我们不适合在一起了。”吓傻众多粉丝。
Sam于14日在脸书发文：“我觉得...我们不适合在一起了。同居了4年，也都了解彼此生活习惯，但，时间促使了成长，我相信你要的也不同了。谢谢你4年来的爱，我们分手吧…”让粉丝吓傻以为偶像张惠妹恋情破局。
不过，Sam接着话锋一转，改用第3人的口语陈述：“Sam，麻烦你买单。他们留下了一把钥匙。”原来刚刚说的那串并不是指他跟女友分手，而是在描述店里的其他客人，自嘲店里有太多别人分手后留下的钥匙，引来粉丝直呼“别吓人啦！”
