演艺经历
2008年12月8日，姚奕辰与李曼、罗晋合作出演的年代剧《美丽的南方》播出，他在剧中饰演覃家二少爷覃伟，这是他的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈。
2010年12月22日，姚奕辰与霍建华、刘诗诗等合作出演古装武侠剧《怪侠一枝梅》，在剧中饰演一心只想替父报仇、与离歌笑一度成为敌手的豹子帮少帮主张忠。
2011年5月13日，姚奕辰与王柏杰、蒋梦婕、李雪健等合作出演的传记电影《百年情书》（原名《与妻书》）首映，他在片中饰演林斯琛等人的挚友刘元栋，这是他的首部电影作品；7月25日，他参演的古装传奇剧《孔子春秋》，其在剧中饰演春秋诸侯国鲁国第25任君主鲁定公；7月27日，其参演的古装神话轻喜剧《活佛济公第二部》上星播出；8月，与刘冬、铁政共同担任东方电视台娱乐频道娱乐资讯类节目《新娱乐在线》的主持人。
2012年7月16日，姚奕辰与郭晋安、佘诗曼合作主演的古装悬疑剧《审死官》播出，他在剧中饰演宋世杰的师兄、状师左乘风；7月25日，他与陈浩民、林子聪合作出演的古装神话剧《活佛济公第三部》上星播出，其在剧中饰演喜欢朱丽月的罗蜜藕。
2013年1月21日，姚奕辰与方力申、周秀娜等合作出演的古装悬疑剧《唐朝浪漫英雄》首播，在剧中饰演踏鞠队队员李山；11月8日，其主演爱情片《甜心巧克力》上映。
2014年7月10日，姚奕辰与陈意涵、江铠同合作出演的的都市情感剧《小时代之折纸时代》播出，他在剧中饰演林萧的前男友、顾里的老板兼好友许伟；同年，他出演叶祖新、蒋梦婕主演的都市情感剧《说好的幸福》播出，在剧中饰演帅气多金的丁嘉文；8月5日，其与邓家佳、潘虹合作出演的都市情感剧《冬暖花会开》播出；12月3日，由陈晓、陈妍希等主演的古装武侠剧《神雕侠侣》首播，姚奕辰在剧中饰演黄药师的弟子、梅超风的丈夫陈玄风。
2015年2月24日，姚奕辰主演的都市情感剧《娘家的故事4》首播，他在剧中饰演何小西的儿子沈一鸣；5月5日，他与韩雪、陈龙合作出演的古装神话剧《聊斋新编》在浙江卫视播出；5月12日，其搭档习雪主演的年代悬疑情感剧《深宅雪》播出，在剧中担纲男主角，饰演方家嫡子方梓恒；7月3日，与佟大为、姚笛等共同出演的都市情感剧《我的宝贝》播出，在剧中饰演电器城副店长曹查理；7月22日，他与郑智薰、唐嫣等合作主演的都市爱情剧《克拉恋人》播出，其在剧中饰演萧亮同父异母的弟弟林子良，该剧开播2天收视率破1，开播6天视频点击量达4亿。
2016年2月8日，姚奕辰与古力娜扎、蒋劲夫等合作主演的古装玄幻剧《青丘狐传说》首播，他在剧中饰演个性耿直、严守戒条的捉妖师卓云。
2017年，姚奕辰与张涵予、秦俊杰、李雪健等共同出演古装权谋剧《天下长安》，他在剧中饰演长孙皇后的哥哥、李世民的心腹谋臣长孙无忌。
2018年3月9日，姚奕辰与乔乔、曹卫宇合作主演的奇幻电影《灵魂当铺之时间典当》上映，他在片中饰演男主角邬雨凡；4月16日，他与于和伟、李小冉合作出演的都市情感剧《下一站，别离》首播，其在剧中饰演细致蠢萌的妇科医生庞大海。
2019年4月13日，姚奕辰与张云龙、乔欣合作主演的都市情感剧《趁我们还年轻》播出，他在剧中饰演擅于商业谋略布局的博曼总经理洛宗良；6月6日，他与侯明昊、成毅等联合主演的悬疑动作剧《怒海潜沙&秦岭神树》在腾讯视频播出，其在剧饰演青年时期的吴三省；12月28日，其与任嘉伦、谭松韵合作主演的古装传奇剧《锦衣之下》播出，在剧中饰演潇洒不羁、后知后觉的谢霄。
2020年，姚奕辰与任嘉伦共同参加明星访谈类真人秀节目《亲爱的请放松》；8月6日，他与袁冰妍、成毅等合作主演的东方玄幻仙侠剧《琉璃》在优酷、芒果TV播出，其在剧中饰演医术了得的天界仙医官亭奴；9月，其主演的古装剧《瑶象传奇》在横店开机；12月，与任嘉伦、白鹿合作主演古装剧《周生如故》。
2021年，姚奕辰与成毅、张予曦合作主演的古装剧《与君歌》在湖南卫视首播，并在芒果TV同步播出，他在剧中饰演忠心耿耿的将领韩约；同年，参演的电视剧《云顶天宫》播出。
主要作品
参演电视剧
参演电影
综艺节目
社会活动
2011年7月17日，姚奕辰飞赴杭州参加了由中国社会福利教育基金会、免费午餐基金会等联合举办的“免费午餐”公益店开店仪式，现场捐出了自己在电影《百年情书》中戴的帽子做为竞拍品，该活动旨在为西部山区因贫困条件而挨饿，不能在学校吃到饭的儿童提供一份解决温饱的午餐。
人物评价
姚奕辰外表俊朗，他的古装扮相很帅气。在电影《百年情书》第一次试镜中，姚奕辰就给导演留下了深刻的印象。他的眼睛中很有锐气，有革命时代的坚定，而他的表演也表现出人物的内心世界，真实再现了辛亥革命时面对国家兴亡的人性与大爱。在电视剧《克拉恋人》中，姚奕辰展现了其个人的演技，他在戏中与唐嫣的对手戏也张力十足。姚奕辰将林子良这个反派人物的内心挣扎表现得十分有层次感，他所呈现出来的腹黑形象不仅不令人讨厌，反而还令人着迷；此外，在一组时尚写真中，无论是冷峻有范儿的熟男本色，还是阳光动感的暖男型格，姚奕辰都驾驭得游刃有余，将成熟性感与时尚优雅结合。（网易、金舸、腾讯、新华网评）。
