早年经历
吴优精通小提琴、声乐、舞蹈、外语；2011年，在女生中以专业第一名的成绩考入北京电影学院表演系。
演艺经历
2014年，参演抗日战争剧《同门往事》。同年，参演剧情悬疑微电影《鲤鱼》，凭华清一角获得金鸡百花电影节2014年度学院奖短片大赛最佳女配角奖项。
2015年7月4日，参演的都市喜剧《淑女涩男》在安徽卫视播出，吴优饰演拜金的“伪海归”时尚总监邓莎。同年，在刑侦悬疑网络剧《余罪》开机前，吴优被导演选中饰演缉毒大队女警林宇婧；之后，参演了根据郭敬明同名小说改编的玄幻剧《幻城》。
2016年1月，主演的励志青春校园网络剧《睡在我上铺的兄弟》在乐视视频上线，吴优饰演与林向宇相恋但最终分手的校花夏星辰。5月23日，网络剧《余罪》在爱奇艺上线，吴优凭大胸姐林宇婧崭露头角，并获得了爱奇艺尖叫之夜“年度电视剧新人奖”。10月7日，主演的现代科幻网络剧《我不是妖怪》在爱奇艺上线，饰演善良又自信的叶子。
2017年3月2日，都市情感励志剧《因为遇见你》在湖南卫视播出，吴优在剧中饰演外表柔弱善良却有狼子野心的张雨欣，这是她首次出演反派角色；此外，该剧在播出期间拿下连续27个双网全时段收视冠军，全国网平均收视破3%，单集最高收视破5%，网络播放量突破70亿。4月15日，参与录制的嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》在湖南卫视播出，而这是吴优的快本首秀。
2018年1月8日，与夏雨搭档主演的悬疑刑侦剧《莫斯科行动》在浙江卫视中国蓝剧场播出，吴优在剧中饰演女警宋琳，承担起中俄双方沟通交流的重任，与陈尔力组成一对黄金搭档，将犯罪团伙捉拿归案。1月22日，青春话题系列剧《泡芙小姐》开机，吴优在剧中饰演泡芙，演绎泡芙与三个性格迥异的闺蜜小若、玛丽、十三妖之间的共同成长的故事。2月8日，主演的根据古龙同名小说改编的古装武侠电视剧《飘香剑雨》在爱奇艺播出，并在剧中饰演侠女孙敏，并首次挑战武打戏。9月12日，入选“第五届中国电视好演员”之网剧组女演员名单。9月20日，武侠爱情喜剧《鸣鸿传》在爱奇艺上线，吴优在剧中所饰演的妖后明珠是一个武功盖世重情重义的女子。
2019年2月20日，主演的古装魔幻喜剧《大唐魔盗团》在腾讯视频播出，吴优化身为花灵，对魔盗团的首领李天心生爱慕。9月3日，主演的犯罪题材悬疑剧《伪钞者之末路》在爱奇艺上线，吴优在剧中饰演刑警队警花王湘北，性格刚强，重情重义，敢于冒险。
2021年2月8日，出演网络剧《约定》播出。
2021年12月8日，主演的援非医疗行业剧《大国担当之埃博拉前线》在浙江卫视、北京卫视、腾讯视频、优酷播出。
主要作品
参演电视剧
以上内容参考资料来自
综艺节目
播出时间 | 节目名称 | 简介 |
2017-04-15 | 湖南卫视《快乐大本营》 | 《因为遇见你》剧组 |
2016-07-08 | 爱奇艺《大牌对王牌》 | 《余罪》庆功会 |
参演话剧
时间 | 剧名 | 饰演角色 |
2011年至2014年 大学期间 | 《永远的微笑》 | 伦伦 |
《台风警报》 | 于丽茵 | |
《我与江姐》 | 江姐 | |
《哈姆雷特》 | 索菲利亚 | |
《雷雨》 | 繁漪 |
参演微电影
播出时间 | 剧名 | 饰演角色 |
2014年 | 《初恋》 | 蒋雪 |
2014年 | 《鲤鱼》 | 华清 |
获奖记录
获奖时间 | 奖项名称 | 获奖作品 |
2019-11-01 | 2019网易娱乐盛典年度最受关注演员 | ——（获奖） |
2016-12-03 | 爱奇艺尖叫之夜年度电视剧新人 | 余罪（获奖） |
2014-11-20 | 金鸡百花电影节2014年度学院奖短片大赛最佳女配角 | 鲤鱼（获奖） |
人物评价
吴优在网剧《睡在我上铺的兄弟》中，吴优将夏星辰这个角色诠释得饱满立体、十分生动。（网易娱乐评）
网络剧《余罪》导演张睿评价吴优“原本觉得她还年轻，但是没想到的是吴优在剧中的表现十分出人意料。私下也非常勤奋特别用功”。（张睿评）
