千页豆腐

千页豆腐

素食新产品大豆制品
千页豆腐是素食新产品,广泛流行于大陆的沿海城市及北方地区。它采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力,配合现代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。它可以煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤、火锅等。原料简单,却摆盘精致,很显档次。豆腐吃起来又烫又滑,口感鲜美。千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种味型,既有豆香的本味,更具独一无二的吸味特性。
    中文名:千页豆腐 外文名: 分类: 口味: 别称:冷冻豆制品、速冻豆腐 主要原料:大豆蛋白粉、木薯淀粉、色拉油、水 营养成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠 主要功效:含有一种叫皂角苷的物质,它能预防动脉粥样硬化 适宜人群:老少皆宜 副作用:含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状 储藏方法:-18°C冷冻储存 原产地:江苏省苏州市

制作方法

1.取出适量千页豆腐,切成厚片

2.葱切成碎末

3.在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒

4.抓拌均匀,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟

5.煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀铺满锅底

6.油温升高后摆入豆腐片,小火煎

7.用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均匀地沾上油

8.煎至底部金黄、豆腐鼓起变厚边缘上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出即可

注意事项

1、豆腐事先放调料腌制会比较入味,盐的量根据口味自行添加,不宜过多。

2、花椒粉、葱末、料酒可以去除豆腥,且使调味更好。

3、煎至时小火慢煎,千页豆腐易熟,火大易糊。

功效作用

1、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高

2、千页豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前腺癌的发生,是更年期妇女的保护神。nn3、千页豆腐中含丰富的大豆卵磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育生长。nn4、千页豆腐中的大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病。nn5、此外,千页豆腐中对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处,具有有抗氧化的功效。

市场竞争力

千页豆腐,物美价廉、食用方便、深受大众消费者的喜爱,具有广泛的消费群体,极具市场竞争力,既是居民餐桌上的美味佳肴,又是宾馆酒楼火锅店的上好原料。千页豆腐每包售价在6元左右,一包重量为400克含2条装,饭店每条200克豆腐即可制作一份菜,即3元成本,加上其它配菜每份菜成本不超过10元,餐厅、火锅店、烧烤店,可做成特色菜肴,如:

干锅千页豆腐、鲍汁鹅掌烩千页豆腐、烧烤千页豆腐、千页豆腐爆炒牛柳、卤水千页豆腐、千页豆腐小炒肉、凉拌千页豆腐、咸肉闷千页豆腐、砂锅千页豆腐、椒盐千页豆腐、爽辣千页豆腐等等,每份可以卖到28元至88元不等,其利润非常可观。

产地和服务商

千页豆腐原产于台湾地区,原品名为百页豆腐,后有台商到大陆办厂,便逐步进入批量生产的阶段。厦门香口公司是国内较早引进技术的服务商,对该产品的开发和推广起了很大的作用。

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