早年经历
刘欣宜的父亲为公务员，母亲为家庭主妇和一个大兄。中学毕业后，她在香港专业教育学院沙田分校设计系文凭毕业后，便在开始在设计公司产品设计师，其后参加了2006年、2007年和2008年电子游戏展暨动漫节，其中扮演Bandai游戏女郎获胜，到了2008年，她和李曼筠等有关人士出演《Sony高清宝宝》代言人。
刘欣宜在动漫节成功上位，除了获大量“龙友”支持外，还得到电影公司赏识，找她拍摄导演叶念琛的影片《绝代双娇》，扮演性感兔女郎一角，但难得被看中的她却放弃大好机会，并表示不希望拍摄的第一部电影就走性感路线。
演艺经历
参加了2006年、2007年和2008年电子游戏展暨动漫节，其中扮演Bandai游戏女郎获胜
2008年，她和李曼筠等有关人士出演《Sony高清宝宝》代言人。
2009年参与节目《美女厨房(第二辑)》。
2009年出版写真集《夏之盛放》。
主要作品
写真集：《夏之盛放》
感情生活
2016年3月27日刘欣宜（Miyoko）与音乐人老公陈子敏（Roy）大婚。
一向追求完美的Miyoko在Roy求婚后密密准备理想童话婚礼，刘欣宜穿上好友、著名形象指导许嘉浩(Karl)为她量身挑选的婚纱及晩装出嫁。
