早年经历

在练上跆拳道之前，刘哮波是北京某职业高中的一名体育特长生，专项是田径。17岁那年，面临高考的刘哮波却突然迷上了跆拳道，“当时就是觉得这个项目挺好玩的，所以很想考首体的跆拳道专业，于是就去了什刹海的一个跆拳道培训班报了名。”

成绩突飞猛进的刘哮波进入了北京队，成为了一名专业跆拳道运动员。进入专业队后，刘哮波更是有了更大的发展空间，很快，他就在全国比赛乃至国际比赛中崭露头角，并且逐渐成为中国跆拳道男队的领军人物。世锦赛开幕式上，刘哮波被选为中国队的旗手。

得益于极佳的天赋。进入专业队后，刘哮波的技术提高很快，专项意识也迅速增强，一下子脱颖而出。十运会上，刘哮波以黑马的姿态打乱了赛前所有的预测，从预赛到决赛，他一路过关斩将，最终夺得生平的第一个全国冠军。之后，在东亚运动会上，他又拿到了生平第一个洲际综合性运动会冠军，成为中国男子跆拳道第一个在国际赛事中夺得金牌的选手。

运动经历

2001年1月进入北京什刹海体校进行跆拳道业余训练，教练圣春树。

2001年8月进入北京跆拳道专业队，教练是姚强。

2004年进入国家跆拳道青年队，教练是鲁凡。

2005年进入国家跆拳道队，教练是姚强。

2010年底，递交了退役申请，在领导的劝说下刘哮波放弃了退役的念头，并重新恢复训练。

主要成绩

2005年全国十运会跆拳道比赛+84公斤第一名。

2005年东亚运动会+84公斤级第一名。

2006年全国锦标赛+84公斤级第一名。

2006年中国国际跆拳道公开赛+84公斤级第二名。

2006年伊朗跆拳道公开赛+84公斤级第三名。

2008年亚锦赛上终于赢得了一枚金牌，这也是中国男队在洲际赛事中的最好成绩。

2011年3月15日，在厦门闭幕的2012年伦敦奥运会跆拳道选拔赛暨第十六届全国跆拳道锦标赛上，获得男子87公斤以上级冠军。

2011年7月3日，2012年伦敦奥运会跆拳道资格赛，获得男子80公斤以上级第4名，成为中国男子跆拳道唯一一名参加伦敦奥运会的运动员。

2012年，伦敦奥运会男子跆拳道80公斤铜牌。

个人生活

刘哮波在男子80公斤以上级的季军争夺战中获胜之后，，面对摄像机镜头，刘哮波大胆向自己的女友求婚，语气坚定有力：“我想跟她说的是，无论顺境还是逆境，无论贫穷还是富有，无论健康还是疾病，你愿意嫁给我吗？这就是我想跟她说的话。”在记者问哮波能让我们所有人都知道她的名字吗？刘哮波说：“你愿意嫁给我吗？张彤！”

人物评价

刘哮波是中国男子跆拳道难得的人才，他具备了引领中国男子跆拳道迈进新高度的能力。

生活中的刘哮波，出了名地对身边的人细心。队友、教练、队医甚至连记者都会用“绅士”这个词来形容他。