早年经历
1995年8月2日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出生于拉脱维亚，2010年他只身飞赴西班牙，在塞维利亚篮球俱乐部开始了自己的篮球生涯。
2014-15赛季，克里斯塔普斯·波尔津吉斯代表塞维利亚队出战西甲联赛，场均出场21.7分钟，得到10.7分、4.8个篮板和1个盖帽，投篮命中率为54%。
2015年4月15日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选2014-15赛季欧洲俱乐部杯希望之星。
NBA生涯
尼克斯时期
2015-16赛季
2015年6月26日，在2015年NBA选秀中，克里斯塔普斯·波尔津吉斯于首轮第4顺位被纽约尼克斯队选中。
2015年7月30日，尼克斯官方宣布和克里斯塔普斯·波尔津吉斯正式签约，合同为期4年价值1865万美元，其中2017-18赛季、2018-19赛季拥有球队选项。
2015年11月18日，尼克斯队102-94战胜夏洛特黄蜂队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场31分钟，得到29分和11篮板，成为尼克斯队史自帕特里克·尤因之后，首位单场至少得到29分和11篮板的新秀。11月22日，尼克斯队107-102战胜休斯敦火箭队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场36分钟，得到24分、14篮板和7盖帽，创NBA生涯单场盖帽新高，成为尼克斯队史自帕特里克·尤因之后首位单场至少得到24分14篮板7盖帽的球员，同时也成为联盟自沙奎尔·奥尼尔以来首位单场得到如此数据的新秀球员，并打破凯文·加内特保持的纪录（20岁188天），成为联盟单场至少得到24分10篮板5盖帽数据最年轻球员（20岁111天）。12月4日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选2015-16赛季首月（10月-11月）东部最佳新秀。在首月的比赛中，波尔津吉斯场均得到13.7分、9.3篮板和1.9盖帽，排名新秀得分榜第三位、篮板榜第二位，盖帽榜第二位。12月5日，尼克斯队108-91战胜布鲁克林篮网队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场26分钟，得到19分和10篮板，在2015-16赛季前20场比赛中累计得到10次两双，成为尼克斯队史自威利斯·里德之后，在新秀赛季前20场比赛中得到两双次数第二多的球员。
2016年1月5日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选12月东部最佳新秀，连续第二个月获此荣誉。12月份，波尔津吉斯场均2.2盖帽领跑所有新秀，场均12.6分和6.4篮板均排名东部新秀第二位。1月13日，尼克斯队120-114战胜波士顿凯尔特人队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场得到26分和6篮板，其中第一节得到16分，创NBA生涯单节得分新高。1月28日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2016年全明星新秀赛世界队名单。2月3日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选1月东部最佳新秀，连续第三个月获此荣誉。1月份，波尔津吉斯场均得到15.3分、7.2篮板和1.6盖帽，得分位列所有新秀第四，篮板位列所有新秀第二，盖帽和卡尔-安东尼·唐斯并列第一。3月27日，在尼克斯主场93-107不敌克里夫兰骑士队的比赛中，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场41分钟，得到19分、6篮板，赛季累计得到1012分、516个篮板、131盖帽，命中79三分球命，成为NBA历史上首位单赛季至少得到1000分、500篮板、100盖帽，并且命中至少75个三分球的新秀球员。5月20日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2015-16赛季NBA最佳新秀阵容第一阵容。
2015-16赛季，克里斯塔普斯·波尔津吉斯代表尼克斯队出战72场比赛，场均出场28.4分钟，得到14.3分、7.3篮板、1.3助攻和1.9盖帽。
2016-17赛季
2016年11月17日，尼克斯队105-102险胜底特律活塞队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场得到35分、7个篮板，刷新职业生涯单场得分纪录。12月12日，尼克斯队118-112战胜洛杉矶湖人队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场得到26分、12个篮板和7个盖帽，追平职业生涯单场盖帽纪录。
2017年1月26日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2017年全明星周末新秀挑战赛世界联队名单。2月3日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2017年全明星技巧挑战赛名单。2月19日，在2017年全明星技巧挑战赛中，克里斯塔普斯·波尔津吉斯先后击败德马库斯·考辛斯、尼古拉·约基奇和戈登·海沃德，获得技巧赛冠军。
2016-17赛季，克里斯塔普斯·波尔津吉斯代表尼克斯队出战66场比赛，场均出场32.3分钟，得到18.1分、7.2篮板、1.5助攻和2盖帽。
2017-18赛季
2017年10月20日，尼克斯队84-105不敌俄克拉荷马城雷霆队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场38分钟，得到31分和12篮板，职业生涯首次单场至少得到30分10篮板的数据。10月28日，尼克斯队107-86战胜篮网队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场得到30分9篮板，赛季第3次单场得分30+，在赛季前四场比赛中共得到106分31篮板，成为尼克斯队史自1993-94赛季的帕特里克·尤因之后首位取得如此成就的球员。10月31日，尼克斯队116-110战胜丹佛掘金队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场34分钟，得到38分7篮板，刷新职业生涯单场得分纪录，并成为尼克斯队史首位在赛季前6场比赛中5次得分30+的球员。11月6日，尼克斯队108-101战胜印第安纳步行者队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场37分钟，得到40分8篮板6盖帽，刷新职业生涯单场得分纪录。11月7日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选NBA东部周最佳球员，职业生涯首次获得周最佳荣誉。11月8日，尼克斯队118-113战胜黄蜂队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场得到28分，2017-18赛季前10场比赛累计得到300分，超越伯纳德·金（298分）、帕特里克·尤因（285分）、里奇·盖伦（269分）等名宿，成为尼克斯队史赛季前10场比赛累计得分最多的球员。
2018年1月15日，尼克斯队118-123不敌新奥尔良鹈鹕队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场44分钟，得到25分6篮板5抢断，刷新职业生涯单场抢断纪录，并成为尼克斯队史自2012年12月的J.R.史密斯之后首位单场至少得到25分5篮板5抢断的球员。
2018年1月24日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2018年洛杉矶全明星赛替补阵容名单，职业生涯首次入选全明星正赛阵容。2月2日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯入选2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单。2月7日，尼克斯队官方宣布，经核磁共振检查诊断，波尔津吉斯左膝前交叉韧带撕裂，赛季报销。
2017-18赛季，克里斯塔普斯·波尔津吉斯代表尼克斯队出场48场，场均出场32.3分钟，得到22.7分、6.6篮板、1.2助攻和2.4盖帽。
2018-19赛季
2019年2月1日，尼克斯队官方宣布将克里斯塔普斯·波尔津吉斯交易至达拉斯独行侠队，后者因左膝前交叉韧带撕裂未能在该赛季出场。
2019-20赛季
2019年7月13日，独行侠队官方宣布以5年1.58亿美元续约克里斯塔普斯·波尔津吉斯。
2019年10月24日，独行侠以108-100击败奇才，取得赛季开门红。克里斯塔普斯·波尔津吉斯本场迎来了自己的独行侠首秀，上场29分钟，砍下23分4篮板3助攻。
2019年10月26日，独行侠以123-116战胜鹈鹕的比赛中，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场29分钟，17投8中，其中三分5中3，罚球8中5，得到24分4篮板3助攻5盖帽。波尔津吉斯成为了独行侠队史上第四位单场至少得到24分5盖帽的球员。
2019年11月17日，独行侠主场110-102战胜猛龙。本场比赛，克里斯塔普斯·波尔津吉斯上场36分钟，20投7中，三分7投1中，得到20分15篮板2助攻1盖帽，其中15个篮板追平了他的个人职业生涯单场篮板纪录。此外，加上上一场对阵尼克斯时得到的20分11篮板，波尔津吉斯已经连续两场比赛砍下20+10的数据，这是他职业生涯第二次连续两场砍下20+10的数据。
2019年11月21日，独行侠对阵勇士，克里斯塔普斯·波尔津吉斯取得两双数据，生涯首次连续四场得到两双。
2019年12月19日，独行侠主场103-109不敌凯尔特人。克里斯塔普斯·波尔津吉斯上场38分钟，19投8中，得到23分12篮板2助攻1抢断3封盖的全面数据。这是波尔津吉斯职业生涯首次连续三场比赛得到20+10。
2019年12月21日，独行侠客场117-98大胜76人。本场比赛，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场37分钟，19投10中，三分6投2中，得到22分18篮板1抢断3封盖。波尔津吉斯今日得到22分18篮板3封盖的数据，独行侠队史上一位在单场达成这样数据的球员是德克·诺维茨基。
2020年2月1日，独行侠以121-128不敌火箭。本场比赛，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战36分钟，20投12中，得到35分12篮板2抢断1封盖。其中，35分也是波尔津吉斯本赛季单场得分新高。
2020年2月4日，独行侠队112-103击败步行者队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场36分钟，20投10中，三分球13投6中，罚球12罚全中，得到38分和12篮板；波尔津吉斯成为自2004年的德克·诺维茨基之后首位得到至少35分10篮板，并且三项命中率达到40%、50%、100%的独行侠球员。
2020年2月6日，独行侠主场以107-121不敌灰熊。克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场20投10中，三分11中5，砍下32分12篮板2助攻2抢断。波尔津吉斯已经连续三场砍下至少30分10篮板，创生涯最长纪录。另外，波尔津吉斯也成为了本赛季第四位做到连续3场至少30分10篮板的球员。
2020年3月2日，独行侠队111-91击败明尼苏达森林狼队，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战37分钟，25投13中，三分14中6，得到38分、13篮板、5封盖和4助攻。波尔津吉斯成为了NBA历史上首位单场砍下35分10板5盖帽并且命中5记三分的球员。
2020年3月5日，独行侠主场经过加时以127-123击败鹈鹕。克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场砍下34分12篮板3助攻5盖帽。这已经是波尔津吉斯连续两场砍下至少30分10篮板5盖帽，自2000年的沙奎尔·奥尼尔后首人。
2020年3月7日，独行侠主场以121-96大胜灰熊队。克里斯塔普斯·波尔津吉斯全场19中9，三分9中4，砍下26分11篮板4助攻3抢断4盖帽。波尔津吉斯成为了NBA历史上第二位连续连续三场送出至少3帽的同时命中至少3记三分的球员。
2020年8月9日，独行侠以136-132战胜雄鹿。克里斯塔普斯·波尔津吉斯出场40分钟，拿到了26分11篮板3助攻1盖帽。在过去20场比赛里，波尔津吉斯10次拿到25+10。值得一提的是，在波尔津吉斯生涯前222（生涯至今一共出战242场常规赛）场常规赛比赛里，他一共8次拿到25+10。
2020年8月12日，独行侠131-134不敌开拓者，波尔津吉斯首发上场36分钟，17投12中，三分球9中7，贡献36分6篮板2盖帽，已经连续6场比赛得分上20。
2020年8月22日，独行侠以122-130不敌快船，波尔津吉斯全场18中11，三分9中5，砍下34分13篮板；独行侠队史上一次季后赛单场砍下30+10的还是11年的德克·诺维茨基，在总决赛G3上德克砍下34分11篮板。
2020年8月29日，独行侠官方发布声明称波尔津吉斯右膝半月板撕裂，缺席系列赛剩余比赛。
2020-21赛季
2021年1月14日，独行侠以104-93战胜黄蜂，本场比赛是波尔津吉斯复出首秀，出战21分钟，16投6中，其中三分球9投4中，罚球0投0中，得到16分4篮板2封盖0失误。1月19日，独行侠以93-116不敌猛龙，波尔津吉斯出战31分钟，14投8中，其中三分球5投2中，罚球7投5中，得到23分9篮板1助攻2封盖。波尔津吉斯生涯盖帽数达到500个，是NBA历史上最快达成命中400记三分和500个盖帽的球员。波尔津吉斯花了247场比赛。在他之前，最快纪录由卡尔-安东尼·唐斯保持（335场比赛）。2月9日，独行侠以127-122击败森林狼，波尔津吉斯全场得到了27分13篮板4助攻6盖帽，三分球7中4。借此，波尔津吉斯生涯已9次单场命中4+记三分并送出4+记盖帽，该数据场次比NBA历史上的任何球员都要至少多3场。3月11日，独行侠主场115-104战胜马刺，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战34分钟，17投11中，其中三分球5投2中，罚球5投4中，得到28分14篮板1助攻。本场的14篮板创下了个人赛季新高，此前的纪录为13篮板（2021年1月21日对阵步行者）。3月30日，独行侠客场127-106战胜雷霆，克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战27分钟，15投9中，其中三分球6投2中，得到20分9篮板5助攻1抢断2封盖。本场的5助攻创下了个人赛季新高，此前的纪录为4助攻（2021年1月21日对阵步行者）。4月12日，独行侠以117-119不敌马刺，波尔津吉斯砍下31分15篮板2盖帽，算上上场的26分17篮板，波尔津吉斯已经连续两场砍下至少25分15篮板，队史第三人，此前仅德克·诺维茨基（2次）和卢卡·东契奇做到。
2021-22赛季
2021年11月13日，独行侠123-109战胜马刺，波尔津吉斯首发出场34分22秒，22投12中（三分9中3、罚球6中5），得到32分与东契奇并列全场最高，外加7篮板3盖帽。32分刷新了其于该赛季的得分纪录，投中3个三分球也是赛季新高。11月16日，独行侠主场以111-101击败掘金。克里斯塔普斯·波尔津吉斯20投11中，三分球8投5中，砍下29分11篮板3助攻。据统计，波尔津吉斯在过去3场比赛合计83分，超过他上赛季任意三场比赛得分总和。11月24日，独行侠客场挑战快船。波尔津吉斯在第四节拿到第21分，这也让他的连续得分破20的场数来到了7场，刷新生涯最长连续20+的纪录。
2021年12月2日，独行侠以139-107大胜鹈鹕，波尔津吉斯迎来生涯第300次首发出战。
2021年12月14日，独行侠以120-96战胜黄蜂。波尔津吉斯出战25分钟，16投7中，其中三分球8投3中，罚球9投7中，得到24分13篮板5封盖0失误。本场的13篮板5盖帽均创下了个人赛季新高。
2022年1月4日，波尔津吉斯触发健康安全协议。1月16日，波尔津吉斯解除健康安全协议。同日，独行侠主场108-92击败魔术，波尔津吉斯复出，全场8投4中，得到19分7篮板。1月24日，独行侠104-89战胜灰熊，波尔津吉斯出战25分钟，11投6中，其中三分球7投2中，罚球3投1中，得到15分8篮板2助攻6封盖0失误，本场的6盖帽创下了个人赛季新高。
奇才时期
2022年2月11日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯被交易至华盛顿奇才队。
2022年3月7日，奇才133-123击败步行者。克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战21分18秒，12投7中，三分4中3，罚球10中8，得到25分5篮板2盖帽，完成个人在奇才队的首秀。
2022年3月31日，奇才以127-110战胜魔术。克里斯塔普斯·波尔津吉斯出战28分钟，18投11中，其中三分球6投3中，罚球13投10中，得到35分8篮板3助攻2封盖。本场的35分创下了个人赛季新高。
国家队经历
2017年9月，克里斯塔普斯·波尔津吉斯代表拉脱维亚男篮国家队参加了2017年欧锦赛。9月10日，在淘汰赛拉脱维亚100-68大胜黑山的比赛中，波尔津吉斯出场22分钟，得到19分6个篮板，帮助拉脱维亚队晋级欧锦赛8强。
生涯数据
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获奖记录
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场外生活
克里斯塔普斯·波尔津吉斯的父母和两个哥哥都是篮球运动员，6岁那年，波尔津吉斯的母亲把他带去了利耶帕亚体育馆，那是他第一堂正式的训练课。7岁时，波尔津吉斯已经可以说一口流利的英语。10岁那年，因受阿伦·艾弗森的启发，波尔津吉斯也把自己的发型变成“垄沟辫”。
2016年12月23日，克里斯塔普斯·波尔津吉斯当选拉脱维亚年度最佳运动员。由于正处于NBA赛季之中，他的祖母、姐姐和阿姨代他上台领奖。
人物评价
作为一名高大内线，克里斯塔普斯·波尔津吉斯却有着非常的控制能力以及处理球能力，能够参与到攻守转换当中，去展示自己的运动能力和速度，同时，波尔津吉斯的进攻技巧极为丰富，不但能够利用出色的空切能力在禁区得分，还能够拉到中距离以及外线进攻跳投。在防守端，波尔津吉斯的侧翼协防能力也早已得到了认可，他的横向移动以及脚步能够让其覆盖大量区域。（腾讯体育评）
克里斯塔普斯·波尔津吉斯身高臂长，移动能力与运动能力属同身高顶尖，投射能力出色，出手速度极快，篮下手感柔和，能在快节奏篮球体系中如鱼得水。不足之处是缺乏侵略性，善于背筐推进，身形瘦削仍需肌肉填充，防守意识以及篮板嗅觉需提高。（NBA中国官网评）
人物争议
2019年3月31日，波尔津吉斯被指控涉嫌强奸，纽约警方正在对这一指控展开调查。随后不久，波尔津吉斯的律师通过媒体发表声明，对该指控予以否认。
