信阳炖菜

信阳炖菜

豫南地区饮食
信阳炖菜是豫南地区饮食的代表,以炖菜、焖菜闻名,口味浓郁醇厚,强调原汁原味,很少添加味精、鸡精等作料,所用原料多为信阳特产的天然原生态食品。特别是信阳炖菜,选择绿色原料,汤菜各半、酥烂鲜香,力求返璞归真。
  • 中文名:信阳炖菜
  • 外文名:
  • 别名:
  • 原料:绿色

基本简介

信阳炖菜分为五种,分别是清炖、蒸炖、奶汤炖、浑炖、侉炖。

相关分类

清炖

例如木耳炖心肺、野山菌炖土鸡、冬瓜炖麻鸭、海带炖排骨等,一般原料加热时间较长,原料需提前焯水,维持小火,冷水下锅最佳,营养成分容易溶解,汤色清澈见底。

蒸炖

例如人参炖元鱼、虫草炖乌鱼等,原料一定要焯水,成菜后可以很好的保持原料形状。炖菜讲究最后的汤汁要清,蒸制时一定要加盖,防止水珠滴入菜中。

奶汤炖

例如炖南湾活鱼、银杏炖鲫鱼、炖鱼肚、炖蹄筋等,原料炸之前,需拍糯米粉,起到对鱼身的保护作用,汤汁呈奶白色。

浑炖

例如腊肉炖黄鳝、豆腐炖泥鳅、千张炖腐心皮、炖筒鲜鱼、黄豆牙炖大肠等。浑炖一般使用的原料比较多,不同原料的成熟时间不同,应注意把握好下料时间。

侉炖

例如炖面炕鸡、炖小酥肉等,原料要用猪油提前煸炒一下出香,再加汤小火炖制,香味较浓。

菜式

白菜猪肉炖粉条

主料:五花肉300g、白菜250g

辅料:辣椒3个、姜片3片、大葱3段、八角2粒、盐适量、粉条1把、生抽适量、鸡精适量、豆腐250g

做法:

1、准备食材;

2、大白菜洗净,对切,然后竖刀切,也可以直接手撕,手撕的更好吃;

3、豆腐切块,猪肉切大片,姜切片,大葱切断,辣椒准备好。

4、炒锅放油,烧热,加入葱姜爆香,加入猪五花肉、辣椒、八角,煸炒至猪肉变色。

5、加入白菜,先加白菜帮炒一会,再放叶子煸炒。

6、加入清水。

7、加入切好的豆腐。

8、倒入生抽上色。

9、加入盐。盖盖,慢炖。

10、出锅前十分钟,加入粉条。

11、炖至猪肉白色都软烂,关火加入味精、香油调味出锅。可以在碗内撒少许香菜碎或者香葱碎调味。

豆腐儿菜炖腊肉

主料:腊肉100g、豆腐200g、儿菜150g

辅料:油适量、盐适量、香蒜适量、白辣椒适量

做法:

1、将白辣椒泡上

2、儿菜削皮

3、腊肉切好

4、香蒜备好

5、将豆腐切成你喜欢的形状用油煎

6、将豆腐煎黄

7、将儿菜切好后和腊肉白辣椒一块入锅翻炒

8、炒至7层熟的状态后倒入之前煎好的豆腐入味,放入盐

9、出锅即可,特别香

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