早年经历
任东霖，1980年2月3日出生于辽宁省沈阳市，大学毕业后，在沈阳电视台担任主持人。2003年初，刚从沈阳来到北京的任东霖，也经历过艰难的求职过程，不但参加过天气预报的试镜，还曾经主持过电台节目，最初的几个月里，每个月才赚2000块钱。
后来又主持中央电视台节目，最多的时候一天上过八个节目。直到2005年经人引荐，他演唱电视剧《夜来风雨》的主题歌《换心》，又正巧被导演相中，邀他客串少年正德皇帝。就这样他喜欢上演戏。
演艺经历
2005年，任东霖与张晨光、杜雨露、张子琪出演由郭少雄执导的古装历史剧《夜来风雨》，在剧中饰演明孝宗朱佑樘之子武宗朱厚照。并演唱主题歌《换心》。同年，任东霖与吴倩莲、张铁林、沈傲君出演古装历史剧《北魏冯太后》，在剧中饰演李彪。
2006年，出演刘佩琦、吴军、张子琪主演的家庭悬疑剧《血有多浓》，在剧中饰演薛东霖。2007年，任东霖与杜淳、高圆圆、刘德凯出演由赖水清执导的清末民初爱情剧《爱无悔》（又名《江南第一店》），在剧中饰演高家少爷高德智。同年，演唱电视剧《大旗英雄传》的主题曲《一滴泪》。
2008年，任东霖出演袁立、郭珍霓、佟丽娅主演的古装历史剧《母仪天下》，在剧中饰演历史上有名的汉成帝刘骜。2009年，与黄晓明、王珞丹等联袂出演商战情感剧《暗香》，在剧中饰演黄晓明的侄儿皮皮。同年，他与林心如、文章、柯叔元等联袂出演由李保平、丁仰国联合执导的都市情感剧《爱在日月潭》，在居中饰演傅康林。之后，与明道合作古装神话剧《嫦娥》剧中，他首次饰演一个纯粹的大反派。
2010年，与贾一平、张光北、马伊琍出演商战史诗剧《经纬天地》，在剧中饰演一个重情重义为了朋友两肋插刀的秦少杰。随后，与贾一平、张光北、王媛可联袂主演由黄建中、钟少雄联合执导的电视剧《远期的合约》，在剧中饰演小海。同年，与巩峥、陈丽媛、文梦洋联袂主演由浙江海纳影视制作公司出品的都市爱情剧《爱情可以有》，在剧中饰演钱啸。
2011年，参演张恒、韩青、谢君豪主演的民国抗战剧《血雨母子情》，在剧中饰演邢天。同年，与范明、郭珍霓、姚笛等出演由中央电视台、浙江华策影视股份有限公司联合出品的清代古装判案剧《施公案》（又名《新施公案》），在剧中饰演单元剧《天水间》中心狠手辣草菅人命的反派人物满族贝勒德荣。
2012年，与张玉嬿、张晨光、陈紫函、田丽主演的情感剧《妈妈你在哪里》拍摄中。任东霖这次在剧中和张晨光饰演一对父子，这是续《夜来风雨》后再度合作，但是任东霖和张晨光对戏丝毫不紧张。任东霖在剧中扮演的洪子昂是一个十分痴情的人。同年，与胡亚捷、何赛飞、何琳等联合主演的家庭情感剧《那金花和她的女婿》，在剧中饰演二女婿任仲明，是一个讨好谄媚的小男人。
2013年，任东霖与毛林林主演由福建朱子影视文化有限公司投拍的时尚茶文化题材电视剧《茗定今世缘》，该剧以“茶”字为中心，讲述了天茗茶府和清远茶庄两大茶商家族纠葛几代的纷纷扰扰。随后，主演由张孝正执导的偶像剧《叫我灰姑娘》（又名《超级灰姑娘》），在剧中饰演富二代张摩西。同年，与陈昭荣、马德钟、杨婷婷、李芳雯主演由台湾导演张孝正执导的电视剧《匹夫英雄》，任东霖一改往日荧屏形象，在剧中饰演性格沉稳内敛的土匪首领季风。
2014年，参演吴秀波，姚晨，张萌，方中信主演的现代都市爱情剧《离婚律师》，在剧中饰夏芳草和顾威的婚礼主持人；
2015年，参演由上海新文化传媒集团股份有限公司出品的年代情感剧《两个女人的战争》，在剧中饰演牛成国；随后出演近代革命电视连续剧《暗战危城》；同年8月出演由海润影视有限公司的年代悬疑电视剧《秘密的背后》，在剧中饰演野心检察官崔俊杰一角；；同年，参演电视剧《冲出月亮岛》，饰演对女主苏静一往情深的表哥侯志文一角。
2016年9月，任东霖与张博、徐百卉合作主演的知青情感剧《遥远的距离》首映。2017年7月，任东霖出演由沈严执导的都市情感剧《我的前半生》首映，在剧中饰演李睿。10月，主演的与张翰、贾青、姚卓君等合作主演的年代传奇剧《传奇大亨》首映。2018年8月，任东霖与唐曾、端木崇慧合作主演抗战剧《夺金战》，并在北京电视台首映。同年，参演电视剧《面向大海》同年12月，参演中国改革开放40周年献礼剧《大浦东》。
2019年3月，参演由王子鸣、黄天仁执导的都市情感励志剧《只为遇见你》在芒果TV、优酷视频播出，他与张铭恩、文咏珊、魏千翔、汤梦佳等人合作；5月，由任东霖、乔乔、郭广平、姜丽芬共同主演的电影《又是一春梨花白》在院线上映，他在片中饰演梨花的青梅竹马马思成。
2020年2月26日，与叶静、缪婷茹、黄俊鹏等共同主演的抗战历史剧《奋勇向前》在山东齐鲁频道首播，他在片中饰演鞠小四。该剧取材自真实历史事件“徂徕山抗日武装起义”。同年9月4日，参演电视剧《平凡的荣耀》，饰演朱智杰。主演的电视剧《追梦》预计于11月6日起在CCTV-1黄金档播出。
2021年7月27日，主演的航空工业题材电视剧《逐梦蓝天》在CCTV-1黄金时间播出；10月21日，参演电视剧《突围》播出。
2022年2月7日，参演的电视剧《假日暖洋洋2》播出。
2022年2月28日，参演的电视剧《能有多大事》于2022年2月28日上午在福建厦门开机。
2022年6月27日，主演的《齐丑无艳之破镜重圆》在爱奇艺独家上线。
主要作品
参演电视剧
音乐单曲
参演话剧
参演音乐剧
社会活动
2012年7月，任东霖与范明、毛林林出席在江苏南通举行的电视剧《施公案》观众见面会。
2013年，任东霖得知四川雅安发生的地震灾难后，并在第一时间献出了自己的爱心，也积极呼吁社会各界为灾区同胞捐款献爱心。
2015年4月，任东霖与佟大为、王丽坤、邓家佳、张璇出席在北京通举行的都市情感大剧《想明白了再结婚》开播发布会。
2016年7月，任东霖与妻子李艳出席由中华儿慈会9958救助中心举办的“益童飞扬”关爱儿童慈善活动。
人物评价
任东霖出演的多部影视剧中，由他饰演的角色给观众留下了深刻的印象。如《爱无悔》中的邪恶高家少爷高德智，《母仪天下》中威严的汉成帝，《暗香》中亦正亦邪又对爱专一的皮皮，《经纬天地》中重情重义的秦少杰等等，他的演技曾获得著名导演黄健中的称赞。任东霖直喜欢接受挑战，每一个角色对他来说都是一次新的尝试，他会尽最大努力演好他。而他在电视剧《那金花和她的女婿》里，饰演的妓女形象在表演上同样很出色，饰演的任仲明也获得了观众的一致认可。（搜狐网评）
从《匹夫英雄》中的土匪头目季风，到《大浦东》中的总裁谢天阳，任东霖一直尝试不同的角色，用努力练就实力。又通过《只为遇见你》、《我的前半生》、《传奇大亨》等影视作品给观众带来了诸多精彩角色，展现了自己在演艺方面的多变风格和无限魅力，在电视剧《暗香》中，任东霖演戏敬业，并且演技得到了全剧组的认可。（环球网、腾讯网合评）
