早年经历
2004年6月23日，亚历山德拉·特鲁索娃出生于俄罗斯联邦梁赞州梁赞。
2008年，她进入Sambo70俱乐部，成为著名教练Eteri Tutberidze的学生。
运动生涯
2017年8月27日，特鲁索娃在2017至2018赛季国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组第一站澳大利亚站的比赛中，以自由滑132.12分，总成绩197.69分获得冠军。
2017年12月9日，世界花样滑冰大奖赛青年组总决赛在名古屋举行，特鲁索娃以205.61的总分获得冠军。
2018年3月11日，特鲁索娃在世界青少年花样滑冰锦标赛女单自由滑中成功完成了后内结环四周跳和后外点冰四周跳，成为首位在正式比赛中完成两个四周跳的选手。并以短节目72.03分，自由滑153.49分，总分225.52分的成绩轻松夺冠。同时创造了青年组自由滑和总分两项世界纪录。
同时，特鲁索娃在自由滑中的技术分达到92.35分，这是女子单人滑自由滑技术分首次超过90分，也超过本届世青赛男单冠军自由滑技术得分。
2018年9月10日，特鲁索娃在世界青少年花样滑冰大奖赛青年组考纳斯站的比赛中做出了4Toeloop连3Toeloop的动作，成为了历史上第一位在国际大赛上能成功做出此动作的女选手。
2018年10月13日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛青年组亚美尼亚站的比赛中以总成绩221.00分夺冠。同时，她在比赛中完成了4Lutz，成为历史上第一位在国际大赛上能成功做出此动作的女选手。
2019年3月9日，特鲁索娃在世界青少年花样滑冰锦标赛中以222.89的总分夺冠。
2019年10月27日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛加拿大站中以241.02的总分摘得女单金牌。
2019年11月7日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛俄罗斯站中以234.47的总分摘得女单金牌。
2019年12月7日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛总决赛中，短节目排名第5，自由滑排名第3，以总分233.18分惜获一枚铜牌。
2020年1月25日，特鲁索娃在欧洲花样滑冰锦标赛中，以225.34的总分获得一枚铜牌。
2021年3月26日，特鲁索娃在世界花样滑冰锦标赛中以总分217.20分获得女单第三名。10月25日，在花样滑冰大奖赛美国站女子单人滑比赛中，特鲁索娃以总分232.37夺冠。
2022年1月16日，在花样滑冰欧锦赛女单自由滑比赛中，特鲁索娃以159.23分排名第三，最终以总成绩234.36分获得季军。1月20日，特鲁索娃入选俄罗斯花样滑冰队北京冬奥会参赛名单。2022年2月15日，在2022年北京冬奥会花样滑冰女子单人滑短节目比赛中，获第4名。2022年2月17日，获得北京2022年冬奥会花样滑冰女子单人滑自由滑银牌。
生涯数据
赛季 | 时间 | 赛事 | 短节目 | 自由滑 | 总分 |
2021-2022 | 2022.1 | 花样滑冰欧锦赛 | 75.13分（3） | 159.23分（3） | 234.36分（3） |
2020-2021 | 2021.3 | 世界花样滑冰锦标赛 | 64.82（12） | 152.38（1） | 217.20分（３） |
2019-2020 | 2020.1.25 | 欧洲花样滑冰锦标赛 | 225.34（3） | ||
2019.12.7 | 世界花样滑冰大奖赛总决赛 | 233.18（3） | |||
2018-2019 | 2019.3.9 | 世界青少年花样滑冰锦标赛 | 72.49 | 150.40 | 222.89（1） |
2017-2018 | 2018年3月 | 世界青少年花样滑冰锦标赛 | 72.03（1） | 153.49（1） | 225.52（1） |
2018年1月 | 俄罗斯青少年花样滑冰锦标赛 | 74.25（1） | 137.84（3） | 212.09（1） | |
2017年12月 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组总决赛 | 73.25（1） | 132.36（2） | 205.61（1） | |
2017年9月 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组白俄罗斯站 | 69.72（1） | 126.60（1） | 196.32（1） | |
2017年8月 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组澳大利亚站 | 65.57（1） | 132.12（1） | 197.69（1） | |
2016-2017 | 2017年2月 | 俄罗斯青少年花样滑冰锦标赛 | 64.65（6） | 129.65（4） | 194.60（4） |
获奖记录
获奖时间 | 奖项名称 | 获奖结果 |
2017-8 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组澳大利亚站 | 获奖 |
2017-9 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组白俄罗斯站冠军 | 获奖 |
2017-12 | 国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组总决赛冠军 | 获奖 |
2017-12 | 俄罗斯青少年花样滑冰锦标赛冠军 | 获奖 |
2018-3 | 世界青少年花样滑冰锦标赛冠军 | 获奖 |
2019-3-9 | 世界青少年花样滑冰锦标赛冠军 | 获奖 |
2019-12-7 | 世界花样滑冰大奖赛总决赛季军 | 获奖 |
2020-1-25 | 欧洲花样滑冰锦标赛季军 | 获奖 |
2021-3 | 世界花样滑冰锦标赛季军 | 获奖 |
2022-1 | 花样滑冰欧锦赛季军 | 获奖 |
个人生活
业余时间里，特鲁索娃喜欢阅读，养了一只叫做Tina的宠物狗。
节目选曲
赛季 | 短节目 | 自由滑 | 表演滑 |
2020-2021 | Love Story by Lola and Hauser Appassionata by Secret Garden | O Verona (from "Romeo and Juliet" soundtrack) by Craig Armstrong Montagues & Capulets (from "Romeo and Juliet" soundtrack) Come， Gentle Night (from "Romeo and Juliet" soun dtrack) by Abel Korzeniowski Dance of the Knights (from "Romeo and Juliet") by Sergei Prokofiev | |
2019-2020 | Orchestral Suite No. 3 in D Major “Air on The G String" by 约翰·塞巴斯蒂安·巴赫 | Dance For Me Wallis (from "W.E." soundtrack) by Abel Korzeniowski Six Hours (from “W.E.” soundtrack) by Abel Korzeniowski Charms (from “W.E.” soundtrack) by Abel Korzeniowski | |
2018-2019 | 杀死比尔（配乐） | 第五元素（配乐）by 艾瑞克·塞拉 | Unstoppable by SIA |
2017-2018 | Big Spender by Peggy Lee Jumpin'Jack by Big Bad Voodoo Daddy | 四季：夏 by 安东尼奥·维瓦尔第（由Max Richter重编 ） | Your Heart Is As Black As Night by Melody Gardot |
2016-2017 | Your Heart Is As Black As Night by Melody Gardot | Galicia Flamenca by Gino D'Auri | — |
2015-2016 | Paint It Black by 凡妮莎·卡尔顿 | Crystallize、My Immortal、 Spontaneous Me by Lindsey Stirling | — |
2014-2015 | Mexican Hat Dance by Cincinnati Pops Orchestra | — | — |
社会评价
特鲁索娃被誉为是“四周跳神童”，此前她已经在正式比赛成功做到了即便是男子选手中也很少有人可以完成的鲁兹四周跳，之后在SNS上公开了完成另一个高难度四周跳——飞利浦四周跳的视频，令世界滑坛惊讶不已。她已经掌握了四种不同种类的四周跳。今后她有望成为世界滑坛史上第一个可以在正式比赛完成飞利浦四周跳的女选手。（央视网评）
