讲师简介
徐文兵，著名中医专家，中医教育家，身心医学专家，北京厚朴中医学堂堂主，北京御源堂、平心堂中医门诊专家，出身中医世家，毕业于北京中医药大学，传承多位名师，精通儒释道医。先后师从裴永清教授，研修《伤寒杂病论》及临床应用；师从周稔丰教授，学习五禽戏、病气诊断：师从苏有余先生，学习研修内丹功法：师从马世琦先生，研修形意拳。熟悉中药、经络、腧穴的形气、性、用、以及组方配伍，多次受邀在北京电视台讲授健康知识，长期担任中国气象频道《四季养生堂》栏目主讲嘉宾，受著名主持人梁冬之邀做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之皇帝内经》；著有《字里藏医》、《黄帝内经家用说明书》等。
书籍目录
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不同季节减肥需要注意哪些问题
减肥不当会引发很多问题
如何正确对待惹人厌恶的脂肪
节食、抽脂会造成怎样的后果
现代人的饮食存在什么问题
如何变得健康而又苗条
旨在倡导科学瘦身，健康减肥
从中医角度给您详解胖和瘦的学问
明知瘦身、美食不耽误
